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<正> 日本人自古以来就把小鱼、海带、裙带菜及紫菜等海藻作为摄钙的主要来源。可以说,任何一种海藻的钙含量都胜过其它食品。
海藻类食品益处多
【摘 要】
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<正> 日本人自古以来就把小鱼、海带、裙带菜及紫菜等海藻作为摄钙的主要来源。可以说,任何一种海藻的钙含量都胜过其它食品。
【出 处】
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科学养生
【发表日期】
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1997年5期
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