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高效课堂即以最少的时间、精力和物力投入，取得最好的教学效果，进而打造出效率、效益最大化的协调统一的课堂。因此，高效课堂至少在教学时间、教学任务量、教学效果等三个要素方面有突破。即轻负担，低消耗，全维度，高质量，形成以最小的教学和学习投入获得最大学习效益的课堂，并显示出“自主建构，互动激发，高效生成，愉悦共享”等特征，本文对初中物理高效课堂教学进行了探索和反思。