高职院校运动队训练方法研究

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在许多国际体育赛事中,中国运动健儿大放光彩,彰显了我国体育实力,对促进我国体育事业发展产生了积极的影响.在这一背景下,许多高职院校纷纷组建专属的运动队,开展日常训练工作,期望能够为我国体育队伍建设发展提供支持.基于此本文针对高职院校运动队训练方法进行了简要阐述,仅供参考.
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在体育课程改革的过程中,小组协作教学模式是提倡使用的重要教学模式,同时也是目前应用较为广泛的一种教学模式.此次研究将小组协作教学模式应用在足球课程教学之中,就传统的足球课程教学工作进一步改进,同时开展实验调查,探讨了小组协作教学模式对于足球课堂教学的实际影响.通过应用小组协作教学模式发现,此种教学模式能够更好的提升学生课堂参与积极性,确保学生更加牢靠的掌握足球知识,强化足球技能,值得进一步推广应用.
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本文采用文献资料法、访谈法、实地观察法探究斯篮搏运动所特有的赛事项目特色,对斯篮搏运动在我国的赛事组织现状进行深入研究,了解办赛现状水平,针对斯篮搏赛事发展问题提出可行的改进对策,为斯篮搏高校联赛、俱乐部联赛、极限运动协会赛事的有序开展提供可行性建议.
本文运用文献资料法、实验法以及数理统计法,分析体教融合背景下核心力量训练对青少年跳绳成绩的影响.研究结果:实验前后,实验组30秒单摇、30秒双摇以及3分钟单摇成绩增长明显,经检验,有显著性差异(P0.05),跳绳的核心区肌肉经过了核心力量训练都得到了发展,传统力量训练时,跳绳时的发力肌肉未得到有效训练,因此实验组比对照组成绩提高的更快.建议:将核心力量应用于青少年跳绳训练中;优化体能训练精英后备体育人才培养体系;推动跳绳等新兴特色项目加入大中小学校本课程;建立“国家-社会-学校-家庭”一体化体能训练培养模
在当今世界排球比赛中,对抗性越来越强,二传是比赛中的灵魂,技战术水平主要取决于其竞技能力.本文以北体女排与前四强其他队伍二传传球组织进攻效果为研究对象,通过文献资料法、录像统计法、数据统计法以及对比分析法.研究表明:北体女排与前四强其他队伍二传相比,身高、体重、年龄相差不大,但网上高度占据一定优势.在组织进攻上,北体一传环节较稳定,二传垫调球较少,二传的进攻欲望较强,二次球能力突出.北体女排在3号位以及2号位区域组织进攻多,二传与队员默契程度很高,在组织战术方面比较灵活.女排与前四强其他队伍二传运动员相比
在社会经济与科技飞速进步的背景之下,社会对于基础教育工作的开展也给予了更高的重视.在习近平对学生的体育卫生课程教学的讲话中也有指出,将不同学科与思政教学内容相切合,为促进学生的全面发展和对学生形成潜移默化的影响有重要帮助.教师要积极学习提升自身的教学水平,将课堂转化为“四位一体”的教学模式,提升实际教学效果.因此,本文将系统性地介绍了高校公共体育课程思政“四位一体”的教学内容、实施和评价.
在教育深化改革背景下,国内各个阶段的学校都针对教育部门所提出的相关要求进行了相应的调整.在高校体育训练中,田径训练活动中所面临的问题越发凸显,从而导致其教学质量长期难以得到有效提升.从其影响来看,这不仅在一定程度上限制了高校教学工作的顺利开展,同时对于学生体能素养和身体素养也产生了巨大影响.为此,本文在综合了相关学者、专家的论著后完成,针对现阶段所存在的各种问题,对田径训练中所面临的困境进行有效分析.借助到科学田径训练方案的积极作用,提升学生兴趣,鼓励更多的学生参与到此过程中来.
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健身气功作为中华民族优秀的传统体育项目之一,符合现代人对回归自然、追求健康的需求.本文主要运用文献资料法梳理了健身气功推广过程中存在的问题,在“健康中国2030”战略视角下提出了一些切实可行的推广策略与措施,旨在为广大体育工作者提供借鉴和参考,从而促进健身气功项目的普及与推广,使其更好地服务于社会,改善国民体质健康水平.