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十字健康食谱
十字健康食谱
来源 :中国体育教练员 | 被引量 : 0次 | 上传用户:djldh138
【摘 要】
:
合理膳食是健康四大基石中的第一基石。根据中国营养学会的建议及美国健康食品指南,结合国情可以将合理膳食归纳为十个字:一、二、三、四、五、红、黄、绿、白、黑。
【出 处】
:
中国体育教练员
【发表日期】
:
2000年2期
【关键词】
:
燕麦片
胆固醇
黑木耳
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合理膳食是健康四大基石中的第一基石。根据中国营养学会的建议及美国健康食品指南,结合国情可以将合理膳食归纳为十个字:一、二、三、四、五、红、黄、绿、白、黑。
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