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高校教师是文化知识的传播者,是科学研究的生力军,是大学生身心发展的引路人.然而一些调查研究表明,目前,越来越多的高校教师心灵正不同程度地受着“职业倦怠”的困扰.高校教师的职业倦怠不仅会威胁到教师主体的身心健康,而且还会给未来社会的建设者——大学生带来一系列心理危害.高校教师重视职业倦怠的自我调适,无论对于自己职业生活,还是大学生健康成长都具有重要的意义.