【摘 要】
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马上就要到小暑节气了，天气变得炎热起来。宝宝，你知道吗，炎热的天气不仅会让我们心烦意乱，还会影响人们的食欲呢！宝宝，今天我们做一道清热消暑、健脾和胃的绿豆山药球，恢复食欲吧！ 准备：绿豆，山药，蔓越莓碎。 将泡好的绿豆放入锅中，煮熟。 将煮熟的绿豆放入料理机，打成泥。 在绿豆泥中加适量糖，小火不停地熬至黏稠，变成绿豆沙。 将山药蒸熟压成泥，把蔓越莓碎加入山药泥中拌匀。 将绿豆沙压扁，包
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马上就要到小暑节气了，天气变得炎热起来。宝宝，你知道吗，炎热的天气不仅会让我们心烦意乱，还会影响人们的食欲呢！宝宝，今天我们做一道清热消暑、健脾和胃的绿豆山药球，恢复食欲吧！
准备：绿豆，山药，蔓越莓碎。
将泡好的绿豆放入锅中，煮熟。
将煮熟的绿豆放入料理机，打成泥。
在绿豆泥中加适量糖，小火不停地熬至黏稠，变成绿豆沙。
将山药蒸熟压成泥，把蔓越莓碎加入山药泥中拌匀。
将绿豆沙压扁，包入山药泥，搓成小球。
快和家人一起品尝美味的绿豆山药球吧！
幸福小目标
《3-6岁儿童学习与发展指南》：健康——创造條件和机会，促进幼儿手的动作灵活协调。
幸福加点料
1.扫描二维码，欣赏儿歌《小暑》。
2.延伸问题：宝宝，你知道古时候的人们会在小暑吃什么吗？
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