【摘 要】
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伴随着近年来我国跳远运动的不断崛起,以及每年赛事的增多和训练水平的提高,比赛的竞争性、运动员的疲劳程度日益增加。本文在查阅大量国内外文献资料的基础上,将所得重要信
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伴随着近年来我国跳远运动的不断崛起,以及每年赛事的增多和训练水平的提高,比赛的竞争性、运动员的疲劳程度日益增加。本文在查阅大量国内外文献资料的基础上,将所得重要信息进行整合,发现跳远运动员容易发生运动损伤的部位主要集中在踝关节、膝关节、大腿后群肌及腰部肌肉群,且表现出高发性和集中性特征。从生物力学角度分析易导致运动损伤的原理,并提出预防对策和建议。为广大跳远运动员、教练员以及田径爱好者提供详细的参考,尽量减少在训练及比赛中出现的伤病问题。
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