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1、1980年9月12日，姚明出生于上海的一个篮球世家，父母分别为姚志源与方凤娣，值得一提的是，由于母亲方凤娣曾是中国女篮的主力球员，因此，大姚刚一出生便被《新民晚报》所报道。
2、1990年，姚明第一次接触篮球，当时他才9岁，而那时的姚明身高已经达到了1.79米。
3、1994年，姚明入选上海男篮青年队，同年刘炜也从卢湾区少年体校升入上海男篮青年队，意气相投的两人遂结为至交好友。
4、1997年11月23日，姚明首次作为职业球员参加1997-98赛季全国男篮甲A联赛，并代表上海队以63比57战胜空军队，那场比赛他拿到了8分7个篮板。
5、1998年4月，姚明人选王非执教的中国男篮国家队，可惜由于太过年轻，随后便被裁掉。
6、1998年6月，姚明与刘炜前往美国印第安纳波利斯参加耐克夏令营的篮球训练，并获益匪浅。
７、1999年5月，姚明获1998-99赛季全国男篮甲A联赛进步最快球员奖。
8、1999年8月，姚明随国家队，参加了日本福冈亚锦赛，这是他首次为国征战，并帮助中国队从韩国队手中重新夺回了冠军奖杯。如愿以偿地领到了亚洲惟——张进军20∞年悉尼奥运会的入场券。
9、2000年2月，姚明入选1999年亚洲男篮全明星队。
10、2000年3月，姚明入选1999-2000赛季全国男篮甲A联赛全明星阵容。
11、2000年3月，姚明获得1 999-2000赛季全国男篮甲A联赛篮板，扣篮，盖帽三个单项奖。
12、2000年4月，姚明在1 999-2000赛季全国男篮甲A联赛中，首次代表上海队打八CBA总决赛，可惜以O比3惨遭八一队横扫。
13、2000年9月，姚明首次代表中国男篮征战奥运会，6场比赛个人场均贡献10.5分6个篮板。同时他与王治郅、巴特尔领衔的中国男篮内线群，被美国《体育画报》称为“中国的移动长城”。
14、2001年4月，2000-01赛季全国男篮甲A联赛总决赛中，姚明代表的上海队在先赢一场的情况下被拥有王治郅的八一队连扳三场，再一次与总冠军奖杯失之交臂。
15、2002年4月，时隔两年后姚明终于如愿以偿，在2001-02赛季全国男篮甲A联赛总决赛中代表上海队以3比1击败八一队，夺得上海队史上首个CBA总冠军。在总决赛中他场均贡献41.3分21个篮板4.3次盖帽。遗憾的是姚明从未在CBA总决赛的舞台上真正战胜过王治郅。(当时王治郅作为“亚洲第一人”正代表达拉斯小牛队征战NBA赛场)
16、2002年6月27日，姚明被休斯敦火箭队用状元签选中，这也是NBA历史上首位没有任何美国背景的球员以状元的身份被选中。
17、2002年8月，姚明代表中国男篮参加世界男子篮球锦标赛，帮助中国队获得第12名，并入选世界男子篮球锦标赛最佳阵容。
18、2002年10月，姚明代表中国男篮在釜山亚运会男子篮球决赛中遗憾负于韩国队，屈居亚军。
19、2002年10月31日，姚明迎来NBA职业生涯处子战，在对阵步行者的比赛中替补登场。在8分钟的出场时间里仅收获0分2个篮板1次助攻1次盖帽。最终火箭队以82比91不敌步行者队，未能取得赛季开门红。
20、2002年11月18日，姚明职业生涯首次遭遇湖人，在“大鲨鱼”奥尼尔缺席的情况下，姚明全场9投全中砍下20分6个篮板，这样的表现也令曾大放厥词的巴克利不得不亲吻驴屁股。
21、2002年11月23日，休斯敦火箭队在主场迎战华盛顿奇才队的比赛中，姚明第一次以首发的身份出场，本场比赛中姚明打了32分钟，贡献18分8个篮板2次助攻4次盖帽和1次抢断。
22、2002年11月25日，姚明首次在NBA赛场上与王治郅相遇，这也是继王治郅对决非巴特尔之后的又一次中国德比。本场面比赛姚明急于证明自己，但事与愿违，最终姚明只得到4分，火箭队也以1分之差输给了快船队。
23、2002年12月5日，姚明首次获得西部联盟最佳新秀称号。
24、2003年1月11日，火箭客场75比84不敌老鹰，姚明全场13投仅4中，砍下9分6个篮板。第三节的一次进攻中，姚明在拉特利夫头上扣篮得手，然后大吼一声，但却吃到技术犯规，这也是他职业生涯第一坎领到技术犯规。赛后姚明说：“我只是在扣篮时大叫了一声，我没有说什么。”
25、2003年1月18日，姚明首次在NBA赛场上与奥尼尔相遇，“姚鲨大战”也引发了媒体的广泛关注，那场比赛姚明全场贡献10分10个篮板6次盖帽，帮助火箭队以108比104战胜湖人队。
26、2003年2月，姚明挤掉奥尼尔，以西部首发中锋的身份入选全明星赛，可惜在全明星赛场上表现机会不多，仅仅拿到2分2个篮板。
2、1990年，姚明第一次接触篮球，当时他才9岁，而那时的姚明身高已经达到了1.79米。
3、1994年，姚明入选上海男篮青年队，同年刘炜也从卢湾区少年体校升入上海男篮青年队，意气相投的两人遂结为至交好友。
4、1997年11月23日，姚明首次作为职业球员参加1997-98赛季全国男篮甲A联赛，并代表上海队以63比57战胜空军队，那场比赛他拿到了8分7个篮板。
5、1998年4月，姚明人选王非执教的中国男篮国家队，可惜由于太过年轻，随后便被裁掉。
6、1998年6月，姚明与刘炜前往美国印第安纳波利斯参加耐克夏令营的篮球训练，并获益匪浅。
７、1999年5月，姚明获1998-99赛季全国男篮甲A联赛进步最快球员奖。
8、1999年8月，姚明随国家队，参加了日本福冈亚锦赛，这是他首次为国征战，并帮助中国队从韩国队手中重新夺回了冠军奖杯。如愿以偿地领到了亚洲惟——张进军20∞年悉尼奥运会的入场券。
9、2000年2月，姚明入选1999年亚洲男篮全明星队。
10、2000年3月，姚明入选1999-2000赛季全国男篮甲A联赛全明星阵容。
11、2000年3月，姚明获得1 999-2000赛季全国男篮甲A联赛篮板，扣篮，盖帽三个单项奖。
12、2000年4月，姚明在1 999-2000赛季全国男篮甲A联赛中，首次代表上海队打八CBA总决赛，可惜以O比3惨遭八一队横扫。
13、2000年9月，姚明首次代表中国男篮征战奥运会，6场比赛个人场均贡献10.5分6个篮板。同时他与王治郅、巴特尔领衔的中国男篮内线群，被美国《体育画报》称为“中国的移动长城”。
14、2001年4月，2000-01赛季全国男篮甲A联赛总决赛中，姚明代表的上海队在先赢一场的情况下被拥有王治郅的八一队连扳三场，再一次与总冠军奖杯失之交臂。
15、2002年4月，时隔两年后姚明终于如愿以偿，在2001-02赛季全国男篮甲A联赛总决赛中代表上海队以3比1击败八一队，夺得上海队史上首个CBA总冠军。在总决赛中他场均贡献41.3分21个篮板4.3次盖帽。遗憾的是姚明从未在CBA总决赛的舞台上真正战胜过王治郅。(当时王治郅作为“亚洲第一人”正代表达拉斯小牛队征战NBA赛场)
16、2002年6月27日，姚明被休斯敦火箭队用状元签选中，这也是NBA历史上首位没有任何美国背景的球员以状元的身份被选中。
17、2002年8月，姚明代表中国男篮参加世界男子篮球锦标赛，帮助中国队获得第12名，并入选世界男子篮球锦标赛最佳阵容。
18、2002年10月，姚明代表中国男篮在釜山亚运会男子篮球决赛中遗憾负于韩国队，屈居亚军。
19、2002年10月31日，姚明迎来NBA职业生涯处子战，在对阵步行者的比赛中替补登场。在8分钟的出场时间里仅收获0分2个篮板1次助攻1次盖帽。最终火箭队以82比91不敌步行者队，未能取得赛季开门红。
20、2002年11月18日，姚明职业生涯首次遭遇湖人，在“大鲨鱼”奥尼尔缺席的情况下，姚明全场9投全中砍下20分6个篮板，这样的表现也令曾大放厥词的巴克利不得不亲吻驴屁股。
21、2002年11月23日，休斯敦火箭队在主场迎战华盛顿奇才队的比赛中，姚明第一次以首发的身份出场，本场比赛中姚明打了32分钟，贡献18分8个篮板2次助攻4次盖帽和1次抢断。
22、2002年11月25日，姚明首次在NBA赛场上与王治郅相遇，这也是继王治郅对决非巴特尔之后的又一次中国德比。本场面比赛姚明急于证明自己，但事与愿违，最终姚明只得到4分，火箭队也以1分之差输给了快船队。
23、2002年12月5日，姚明首次获得西部联盟最佳新秀称号。
24、2003年1月11日，火箭客场75比84不敌老鹰，姚明全场13投仅4中，砍下9分6个篮板。第三节的一次进攻中，姚明在拉特利夫头上扣篮得手，然后大吼一声，但却吃到技术犯规，这也是他职业生涯第一坎领到技术犯规。赛后姚明说：“我只是在扣篮时大叫了一声，我没有说什么。”
25、2003年1月18日，姚明首次在NBA赛场上与奥尼尔相遇，“姚鲨大战”也引发了媒体的广泛关注，那场比赛姚明全场贡献10分10个篮板6次盖帽，帮助火箭队以108比104战胜湖人队。
26、2003年2月，姚明挤掉奥尼尔，以西部首发中锋的身份入选全明星赛，可惜在全明星赛场上表现机会不多，仅仅拿到2分2个篮板。