膨化食品有什么益处?

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不少人误认为锅巴、虾条、南瓜酥(sū)等(děng)食品(shípǐn)虽然好(hǎo)吃,但对身体有害无益(yì)。其实,这些膨(péng)化食品是比较理想的保健食品。膨化食品的主要成分(chéngfèn)是大米、玉米等。这些粮食经过膨化后,会变得又酥又脆(cuì),更(gèng)富有营(yíng)养,更 Many people mistakenly believe that rice crackers, shrimp, pumpkin cakes (sū) and other (děng) food (hǎo) to eat, but harmful to the health (yì). In fact, these swelling food is the ideal health food. Puffed food is the main component of rice, corn and so on. After these foods have been puffed, they will become crisp and crisp, more nutritious and more
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