【摘 要】
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涌泉rn 涌泉是人体足少阴肾经上的要穴,位于足底中线的前、中三分之一的交点处.当足趾跖屈时,足底前凹陷处.经常按摩此穴,则肾精充足,耳聪目明,发育正常,精力充沛,性功能
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涌泉rn 涌泉是人体足少阴肾经上的要穴,位于足底中线的前、中三分之一的交点处.当足趾跖屈时,足底前凹陷处.经常按摩此穴,则肾精充足,耳聪目明,发育正常,精力充沛,性功能强盛,腰膝壮实不软,行走有力.并能治疗多种疾病,如昏厥、头痛、休克、中暑、偏瘫、耳鸣、肾炎、阳痿、遗精等.rn 本穴的保健手法主要是按摩.方法是睡前端坐,用手掌搓摩涌泉及足底部,以感觉发烫发热为度.搓毕,再用大拇指指肚点按涌泉49下,以感觉酸痛为度,两脚互换.rn
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