老年夜尿多食疗方

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龟肉炖鸡龟肉150克,小公鸡1只.将龟肉洗净切块,小公鸡去毛、内脏和爪,二味共炖,肉熟后加调味品食用.rn山药猪脬肚山药、覆盆子各100克,猪肚、猪脬各1只.将山药、覆盆子、猪脬分别洗净再放入猪肚内,用线将切口缝牢,放在锅内煮熟透后取出,去掉覆盆子,将猪脬、猪肚切片,放入汤内,再煮片刻,连汤佐膳食.
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