【摘要】糖尿病是一种终身性的疾病，大多数患者想到疾病将伴随终生心里很难过，表现为精神抑郁，心情不畅。这样的心态，自然会削弱机体的免疫功能，使抵抗力下降，不利于病情的控制，严重影响治疗效果。因此，在治疗中，心理治疗和护理是十分重要的，尤其是一般患者住院时间都比较长，与医护人员朝夕相处，做好心理护理就更为重要了。初患糖尿病患者，常由于缺乏相关的认识，都或多或少的存在消极、疑惧、悲观等情绪，并希望医生、护士给予同情帮助，把自己的康复寄托在医生身上，常反复地询问自己的病情和治疗方案，十分注意医生的一举一动。基于患者的上述心理特征，医护人员态度要热情，优质服务，向患者主动诚恳地解释有关问题，要恰当说明病情，耐心宣教，帮助调节自身情绪，增加患者自我调摄的能力。
　　【关键词】糖尿病；心理；护理
　　【中图分类号】R473.3
　　【文献标识码】A
　　一个健康的心态对于糖尿病患者来说是非常重要的，好的心态对于病情的治疗和稳定也是非常关键的，因此，我们在临床护理中，对于患者心理护理是不能忽视的。
　　1　合理安排生活
　　适当休息，避免过度劳累和情绪激动，适当运动如散步、打太极拳等。
　　2　饮食护理
　　合理安排饮食是控制糖尿病的一个主要方面，合理的控制饮食有利于血糖水平的控制，控制饮食中糖、脂肪的摄人是治疗糖尿病的关键。指导患者进餐要定时、定量，食品要以粗粮为主，细粮搭配，必要时加餐，病情有变化时要及时改变膳食量等。在血糖控制理想稳定期间，含糖量少、水分多的水果，如橙子、草莓等，都可以根据食物交换份法在2次正餐之间适当食用。
　　3　做好心理护理
　　3.1　紧张心理该病是一种难以治愈的终身性疾病，可能出现多种并发症，加之患者对糖尿病知识知之甚少并存在许多误解，有些患者十分畏惧糖尿病，因此产生焦虑、恐惧的心理，担心会影响自己的将来，惧怕死亡等。或对治疗过分关心，出现感觉过敏、精神高度紧张、失眠等。通过调查得知，紧张的心理可导致许多糖激素分泌增加，使血糖进一步升高，我们要耐心倾听患者的主诉，进行心与心的交流，了解焦虑、恐惧产生的原因，利用语言技巧尽快安定患者的情绪，给患者以支持、鼓励，适时进行糖尿病知识宣教，指导如何选择和控制食物，帮助患者制定生活作息表，积极进行体育锻炼，以转移其消极心境。指导患者进行自我调节，学会做情绪的主人，使患者正视自己的病情，正确对待生活，从而缓解心理障碍。通过健康教育指导，使患者明白紧张焦虑可诱发病情加重，帮助他们克服紧张心理，尽量保持情绪稳定。
　　3.2　消极心理由于糖尿病病程较长，加之必须终身控制饮食，一些患者感到被剥夺了生活的权利与自由，对生活失去信心，情绪低落，整日沉浸在悲伤的情绪中，情感脆弱，对治疗采取消极的态度。针对此类患者，要用亲切、诚恳的语言取得其信任，建立良好的医患关系，用宣泄法使积聚在患者内心的忧伤、委屈及怒气发泄掉，以升华法转移其矛盾心理，并且反复讲述疾病的治疗前景，帮助其转变观念，思想上消除抵触情绪，督促患者遵守治疗和护理计划，树立同疾病作斗争的信心。
　　3.3　淡化心理由于患者对所患疾病了解甚少，抱有无所谓的态度，对饮食不加以控制，认为自已服降糖药物，不必控制饮食，产生侥幸心理，导致病情进一步发展。对于这类患者应多与其沟通，帮助其改变错误的认知，接受现实，建立战胜疾病的信心和希望，耐心细致地介绍有关疾病的知识、高血糖的危害性和不及时治疗可能发生的并发症，加强他们对饮食、运动及科学用药的重视程度，消除患者的淡化心理。
　　3.4　自责心理由于患者不能照顾家庭，常年治疗又需大量金钱，造成家庭经济拮据而感到自责内疚，认为自己成了家庭的累赘。对于该类患者要让了解目前虽不能根治，但合理地控制饮食，适当地运动，科学地用药，良好的情绪，可以很好地控制病情，并能像健康人一样工作、学习和生活。在尽可能的条件下，协调社会各方面的关系，帮助患者解决实际困难，以减轻其心理负担，同时取得家属的配合，使患者调适不良心态，增强自我保护意识。
　　4　低血糖反应的防治
　　低血糖反应表现为
　　肾上腺素样作用，出汗、心慌、手颤、饥饿感、烦躁等，中枢神经功能障碍，头疼、视物模糊、精神病样发作、痴呆、昏迷等。提高对低血糖的认识，按时进餐及适时加餐，规律运动，随身携带糖果、饼干等食品及糖尿病急救卡片，定期监测血糖，及时调整药物用量，及早发现、及时治疗。
　　5　加强卫生宣教
　　嘱患者按时服药，定时随访。
　　以上就是糖尿病患者常见心理特点以及其护理方法，如果患者出现以上的心理情况，采用支持性心理治疗，如解释、安慰、鼓励、保证等手段，对患者因人而异地进行解释，及时帮助其疏导，让患者走出迷惘，避免患者自己越陷越深，而使得病情加重。