超越自我 战胜抑郁

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我曾经以为我的降生乃是上帝的错误:自幼体弱多病,母亲在我16岁的时候就撒手人寰,留下一贫如洗的家庭,撇下众多嗷嗷待哺的儿女;父亲老实巴交,没什么本事,生活的重担早早就压在我的肩上。严谨刻板的生活,长期超负荷地运转,使我身心俱疲、未老先衰,健康状态每况愈下,还患上了抑郁症,耳鸣、心悸、失眠、做恶梦、精神萎靡、全身无力……每天总是处于紧张、不安和焦虑之中。
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