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古人曰“民以食为天”，现今提出的健康四大基石中，也以“合理膳食”为首，可见饮食是人生中的头等大事，没有合理膳食，就没有健康，更谈不上事业和幸福。
“合理膳食”之我见
【摘 要】
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古人曰“民以食为天”，现今提出的健康四大基石中，也以“合理膳食”为首，可见饮食是人生中的头等大事，没有合理膳食，就没有健康，更谈不上事业和幸福。
【机 构】
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吉林省健康协会顾问
【出 处】
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老年健康
【发表日期】
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2007年5期
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