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对于催眠现象已经有大量严肃的研究，其目的在于确定什么程度的催眠会产生意识上真正的变化。目前找到的证据如果用最简单的方式描述就是：具有高度暗示性的话题催眠感应会产生一种心理状态，在这种状态下，（催眠师的）外部指令会改变该话题的意识心理内容，改变的程度可以达到对以往事件的回忆、对目前环境的感知以及能够受到在非催眠状态下无法达到的影响。