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短跑项目是典型的高强度无氧代谢极限速度性项目,对运动员的力量.速度和速度耐力要求很高。就如何根据普通高校业余短跑运动员的训练特点,选择合理有效的方法手段进行系统的短跑专项训练,有效提高运动员的成绩进行了探讨。
对高校短跑运动员专项训练的研究
【摘 要】
：
短跑项目是典型的高强度无氧代谢极限速度性项目,对运动员的力量.速度和速度耐力要求很高。就如何根据普通高校业余短跑运动员的训练特点,选择合理有效的方法手段进行系统的
【机 构】
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哈尔滨工程大学体训部黑龙江哈尔滨150008
【出 处】
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哈尔滨体育学院学报
【发表日期】
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2005年3期
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