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摘要：从2012年起，部分高职院校开始定向培训士官国防生，这对军地人才战略合作来说，能有有效提升部队的士官素质，也是国防和军队建设的重要举措之一。由于这项合作目前正处于还在起步的阶段，再加上目前高校对士官国防生的培养还并未达到要求，特别是针对军事体能培养更不多，所以地方高校和部队都还需要不断的结合实践情况进行调整，高校在实践中不断的摸索，培训的士官在培养过程中还存在着一定的瑕疵。因此，高校应当创建科学的人才定向培养体系，着力于高校士官军事的体能培养，提出科学的军事体育训练思路。
关键词：高校;士官体能;定向培养
良好的体能对于一个军人来说，是必不可少的身体基本素质，它能够充分保证军人的作战技能充分的发挥出来，也能够打造军队的战斗精神。本文将针对当下士官生的军事体育训练现状进行阐述，并提出相应的建议，从而提高士官生的军事素质，优化了士官生的培养方式，同时也不断的加强了这些士官生的身份认同感，为部队人才的建设提供了优质的后备力量。
一、军事体能训练现状
（一）落实生活制度，坚持出操次数
为了方便士官的日常管理，很多学校都成立了士官学员，主要监督学生的日常管理工作。虽然大家的军种和专业不一样，但是士官学院通过宿舍的集中，以及对生活制度的落实，不断的强化士官生的军事化理念，让他们对自己军人的身份有最基本的认知。另外，士官生每周至少要出早操3次，每次都不能少于半个小时[1]。
（二）丰富体能训练内容
根据士官的军种不同以及专业不一样的情况，制定不同的人才培训方案。并根据体育课程的发展规律，安排不同课时量的课程内容。通过基础的体能训练，不断的培养强化士官生的力量和速度，鼓励士官生进行对抗的专项技能训练，从而发展定向士官生的专项素质，挖掘出士官生的运动潜力，激发士官生的运动兴趣，促进士官生身体素质的全面发展。
（三）安排一定数量的课外体能训练
在日常的训练基础上，为了能够进一步的提高士官生的身体素质，学校根据军事化体育课程进度，从而制定出了定向的士官生课外训练。
二、军事体能训练过程中所存在的问题
（一）体能课程设置需要完善
军事体能的训练课程，应当和学校的教育相互适应，还应当和高校对士官的培养相适应。地方院校一般在培养定向士官生时，会和当地的部队或者是军事单位进行练习，然后逐渐摸索定向士官的培养方式，也不会违背部队的用人标准。
在军事体能课程的设置方面，地方院校一般会借鉴军事院校的课程设置，但是由于每个士官的专业不同、军种也不同，所以军事院校一般在课程的设置上会存在着一定的差异性，但是因为部队对士官生的要求标准是不同意的，所以高校一般在课程的设置上会比较为难。出于对军事院校的保密原则，因此相关的课程文件以及政策，无法在第一时间传递到地方院校，也增加了地方院校课程的设置难度。
（二）体能课程内容缺乏实战化
在过于，由于部队对军事化训练的认识还存在着误区，他们认为军事体育就是军人的体能锻炼，地方院校对军事体能锻炼的认知不全面，理念观点也比较落后，信息无法及时、准确的更新。地方院校在体能课程的设置方面上，课程内容也十分的单一化，并且还缺乏了实战化，训练结果的目的性也不强，导致士官生的训练态度也不积极[2]。
（三）训练机械匮乏，缺少专业体能训练
由于地方院校的训练机械比较匮乏，通常都是依靠于学校现有的篮球场和田径场进行锻炼，再加上学校在场地建设方面，比较滞后，所以只能利用现有的训练場地开展体能训练。在训练过程中，需要和其他专业的学生共用场地，由于没有固定的训练场所，因此，在训练过程中，还出现场地使用的冲突。
（四）体能训练管理人才的匮乏
由于学员缺乏专业的军事体能训练专业人才，在招聘过程中，还存在着应聘者和学校所需求的人才条件不符的情况，导致在招聘的过程中，人员也会存在着不足的问题。在很多高校当中，由于人员匮乏的问题，军事教导员经常要抓士官们的军事技能训练，还要抓他们的军事体能训练，学院军事体能课程的科研以及在教学方面的投入并不足够，也导致了目前的军事体育教学内容非常单一化，训练目的也并不明确。
（五）军事体能训练研究不足
定向培养士官培养，不仅是近年来，部队征兵的新途径，但是部队的用人单位以及部分高校对定向士官的培养方法和职业定位并不清晰，因此对于这些定向士官的培养理念是非常欠缺的，所以关于定向招收士官生的军事体能训练方面的研究也不多。
学校从事军事体能教育的教师比较少，所以在平时的军事体能训练当中，除了常见的3000米、俯卧撑以及仰卧起坐这些比较常见的基础的体能训练，但是由于并未针对不一样的军种和专业进行针对性的训练。
三、军事体能训练的意义
（一）强化军体意识，拥有强健体能素质
为了促进军事变革和一体化联合作战训练的深入发展，高校应当不断的规范军事体能训练，并增强官兵的体能素质，不断的提高官兵的适应能力，士官生在长期坚持军事体能训练时，因为敢于去迎难而上，并拿出知难而退的勇气，面对恶劣的环境也不畏艰辛，勇往直前。培养士官生的军事体能的意识，不仅可以养成良好的运动习惯，还能够激发士官生的运动积极性，增强士官生的军事体育意识。
（二）规划长期的发展目标和多年度的体能训练计划
学员应当重视体能的训练价值，不能只重视队列训练和军事基本技能的训练，相关负责人员应当将体能训练和队列训练、军事基本技能训练摆在同等的地位。士官生的体能提高是需要经过阶段性的长期训练才能够达到的，因此，学院的相关负责人员针对学员的训练计划，应当制定一个长期的目标，例如，在大一的士官生通常以体能训练和打基础作为训练基础，到了大二则是提升体能的训练，到了大三就是巩固前期的体能训练。 四、军事体能训练对策
结合未来的信息化战争的需要，我们除了要思考如何打赢一场高技术的战争，在作战过程中，对体能素质的锻炼，也成为了完成任务并取得战争胜利的主要因素，因此，士官生在体育改革的过程中，应当围绕强军这一任务，清楚意识到军事体育锻炼已经不仅是为了锻炼自己的身体健康，更是为了满足于未来战争对军事素质的需求，在通过一段时间的体育锻炼后，达到外强内干的目标，促使士官生向着合格士官的方向发展，提升了部队的整体战斗力。
（一）灵活选取体能训练强度
科学的军事体能训练强调在不同训练活动中尝试不同强度的训练，这样也能避免长期处于高强度训练，从而影响了定向训练士官的身体状况。在开展军事体能训练时，我们要坚持科学的训练理念，结合士官的成长阶段、自身特点、项目特点等，合理选择训练强度。高强度训练与低强度训练交替进行，既能保证士官始终处于紧张认真的备战状态，又能使肌肉充分休息放松，避免运动损伤。在选择训练强度时，也要参考部队正常军事体能训练的强度。如定期开展模拟训练，将体能训练与实战演练相结合，促进士官军事体能的全面提高[3]。
（二）进行差异化的体能训练
定向训练士官的军事体育锻炼强度明显高于普通学生学生的军训锻炼的，考虑到不同定向培养中士身体素质的内在差异性，因此在训练过程中，还应借鉴普通高等职业教育的差异化教学方法，针对不同的个体、不同的成长阶段，选择不同的训练方法和强度，做到各有所长中士的身体素质和身体素质较好的个人潜能得到最大限度的激发。在训练过程中，及时与士官沟通训练情况，了解他们对自我体育锻炼的看法和遇到的问题，并对他们进行指导和鼓励。同时，结合实际情况分析是否有更高效合理的培训方法，避免培训模式不变，结合个人成长需要进行调整。
（三）改进训练方法
院校应当遵循军事体能运动的发展规律，并提高训练质量，合理的安排体能训练，实现训练内容的多样性，并将训练项目不断的合理化。还要针对部队中队士官的要求，明确士官生的岗位特征以及后期的职业规划发展，开展合适的军事体能训练项目。
院校要根据专业的人才培养方案，开设队列训练、体能训练、战术基础训练以及战备演练等军事技能课程，并在方案实施的过程中，根据相关的计划进行安排，士官生每学期还要进行两次综合体能训练，针对单双杠、俯卧撑、仰卧起坐以及千米跑进行测试。
（四）保障资金的投入，改善教学条件
受到学校场地规划的问题，学校缺乏军事体能训练的器材设置，这一点学校正在为增加训练器材招标，所以，体能训练器后期会有所缓解，但是随着士官生招生工作也在逐渐的扩大，但是这也使得学校在军事体育场器材的设施需求面临了很大的困难[4]。
另外，学校应当建立一个专门的室内操场，这样在下雨的时候，教师可以通过开展室内训练的方式代替室外的训练。校方还应该邀请军事体能训练方面的专家参与到军事体能训练和器材设施建设的过程当中，这样才能有效的增加基础的体能训练器材。
（五）加大科研投入，增加教师培训和交流机会
实践训练才是高校士官人才培养的重要环节，高校应当建立起学校、部队以及地方军事单位的联系，并且为在职的教师不断的提供军事体能训练以及技能方面的教学，促进了教师理论知识的学习以及训练技能的提升。高校应当成立军事体育教研室，拨付充足的经费，加大在军事体能训练上的投入。
五、结语
军事体育锻炼是国防教育的重要组成部分，能够不断的加强士官生的軍事体育教育内容，促进国防教育的发展，也使得士官生的国防意识形成。定向培养士官军事体能是完善军队人才的重要依据，提升了士官质量以及教学效益，从而加强了国防和军队建设的重要举措，高校对部队士官的要求，也要紧扣军人标准，全面构建定向培养士官军事体能培养体系，不断提高士官的培养，为国防建设培养出更多具有专业技术的军事体能的士官。
参考文献
[1]田禾.湖南省X高职院校士官生培养研究[D].湖南大学，2019.
[2]周南权，郑晓虹，罗能.高职院校定向培养直招士官人才培养体系构建[J].西部素质教育，2019，5（04）：216+218.
[3]周生军.“直招士官”新训期间体能现状与对策[J].军事体育学报，2017，36（01）：59–62.
[4]孙志敏，曾庆珠.定向直招士官生军事体育训练现状及对策研究——以南京信息职业技术学院为例[J].职业教育（中旬刊），2016（12）：29–31.
关键词：高校;士官体能;定向培养
良好的体能对于一个军人来说，是必不可少的身体基本素质，它能够充分保证军人的作战技能充分的发挥出来，也能够打造军队的战斗精神。本文将针对当下士官生的军事体育训练现状进行阐述，并提出相应的建议，从而提高士官生的军事素质，优化了士官生的培养方式，同时也不断的加强了这些士官生的身份认同感，为部队人才的建设提供了优质的后备力量。
一、军事体能训练现状
（一）落实生活制度，坚持出操次数
为了方便士官的日常管理，很多学校都成立了士官学员，主要监督学生的日常管理工作。虽然大家的军种和专业不一样，但是士官学院通过宿舍的集中，以及对生活制度的落实，不断的强化士官生的军事化理念，让他们对自己军人的身份有最基本的认知。另外，士官生每周至少要出早操3次，每次都不能少于半个小时[1]。
（二）丰富体能训练内容
根据士官的军种不同以及专业不一样的情况，制定不同的人才培训方案。并根据体育课程的发展规律，安排不同课时量的课程内容。通过基础的体能训练，不断的培养强化士官生的力量和速度，鼓励士官生进行对抗的专项技能训练，从而发展定向士官生的专项素质，挖掘出士官生的运动潜力，激发士官生的运动兴趣，促进士官生身体素质的全面发展。
（三）安排一定数量的课外体能训练
在日常的训练基础上，为了能够进一步的提高士官生的身体素质，学校根据军事化体育课程进度，从而制定出了定向的士官生课外训练。
二、军事体能训练过程中所存在的问题
（一）体能课程设置需要完善
军事体能的训练课程，应当和学校的教育相互适应，还应当和高校对士官的培养相适应。地方院校一般在培养定向士官生时，会和当地的部队或者是军事单位进行练习，然后逐渐摸索定向士官的培养方式，也不会违背部队的用人标准。
在军事体能课程的设置方面，地方院校一般会借鉴军事院校的课程设置，但是由于每个士官的专业不同、军种也不同，所以军事院校一般在课程的设置上会存在着一定的差异性，但是因为部队对士官生的要求标准是不同意的，所以高校一般在课程的设置上会比较为难。出于对军事院校的保密原则，因此相关的课程文件以及政策，无法在第一时间传递到地方院校，也增加了地方院校课程的设置难度。
（二）体能课程内容缺乏实战化
在过于，由于部队对军事化训练的认识还存在着误区，他们认为军事体育就是军人的体能锻炼，地方院校对军事体能锻炼的认知不全面，理念观点也比较落后，信息无法及时、准确的更新。地方院校在体能课程的设置方面上，课程内容也十分的单一化，并且还缺乏了实战化，训练结果的目的性也不强，导致士官生的训练态度也不积极[2]。
（三）训练机械匮乏，缺少专业体能训练
由于地方院校的训练机械比较匮乏，通常都是依靠于学校现有的篮球场和田径场进行锻炼，再加上学校在场地建设方面，比较滞后，所以只能利用现有的训练場地开展体能训练。在训练过程中，需要和其他专业的学生共用场地，由于没有固定的训练场所，因此，在训练过程中，还出现场地使用的冲突。
（四）体能训练管理人才的匮乏
由于学员缺乏专业的军事体能训练专业人才，在招聘过程中，还存在着应聘者和学校所需求的人才条件不符的情况，导致在招聘的过程中，人员也会存在着不足的问题。在很多高校当中，由于人员匮乏的问题，军事教导员经常要抓士官们的军事技能训练，还要抓他们的军事体能训练，学院军事体能课程的科研以及在教学方面的投入并不足够，也导致了目前的军事体育教学内容非常单一化，训练目的也并不明确。
（五）军事体能训练研究不足
定向培养士官培养，不仅是近年来，部队征兵的新途径，但是部队的用人单位以及部分高校对定向士官的培养方法和职业定位并不清晰，因此对于这些定向士官的培养理念是非常欠缺的，所以关于定向招收士官生的军事体能训练方面的研究也不多。
学校从事军事体能教育的教师比较少，所以在平时的军事体能训练当中，除了常见的3000米、俯卧撑以及仰卧起坐这些比较常见的基础的体能训练，但是由于并未针对不一样的军种和专业进行针对性的训练。
三、军事体能训练的意义
（一）强化军体意识，拥有强健体能素质
为了促进军事变革和一体化联合作战训练的深入发展，高校应当不断的规范军事体能训练，并增强官兵的体能素质，不断的提高官兵的适应能力，士官生在长期坚持军事体能训练时，因为敢于去迎难而上，并拿出知难而退的勇气，面对恶劣的环境也不畏艰辛，勇往直前。培养士官生的军事体能的意识，不仅可以养成良好的运动习惯，还能够激发士官生的运动积极性，增强士官生的军事体育意识。
（二）规划长期的发展目标和多年度的体能训练计划
学员应当重视体能的训练价值，不能只重视队列训练和军事基本技能的训练，相关负责人员应当将体能训练和队列训练、军事基本技能训练摆在同等的地位。士官生的体能提高是需要经过阶段性的长期训练才能够达到的，因此，学院的相关负责人员针对学员的训练计划，应当制定一个长期的目标，例如，在大一的士官生通常以体能训练和打基础作为训练基础，到了大二则是提升体能的训练，到了大三就是巩固前期的体能训练。 四、军事体能训练对策
结合未来的信息化战争的需要，我们除了要思考如何打赢一场高技术的战争，在作战过程中，对体能素质的锻炼，也成为了完成任务并取得战争胜利的主要因素，因此，士官生在体育改革的过程中，应当围绕强军这一任务，清楚意识到军事体育锻炼已经不仅是为了锻炼自己的身体健康，更是为了满足于未来战争对军事素质的需求，在通过一段时间的体育锻炼后，达到外强内干的目标，促使士官生向着合格士官的方向发展，提升了部队的整体战斗力。
（一）灵活选取体能训练强度
科学的军事体能训练强调在不同训练活动中尝试不同强度的训练，这样也能避免长期处于高强度训练，从而影响了定向训练士官的身体状况。在开展军事体能训练时，我们要坚持科学的训练理念，结合士官的成长阶段、自身特点、项目特点等，合理选择训练强度。高强度训练与低强度训练交替进行，既能保证士官始终处于紧张认真的备战状态，又能使肌肉充分休息放松，避免运动损伤。在选择训练强度时，也要参考部队正常军事体能训练的强度。如定期开展模拟训练，将体能训练与实战演练相结合，促进士官军事体能的全面提高[3]。
（二）进行差异化的体能训练
定向训练士官的军事体育锻炼强度明显高于普通学生学生的军训锻炼的，考虑到不同定向培养中士身体素质的内在差异性，因此在训练过程中，还应借鉴普通高等职业教育的差异化教学方法，针对不同的个体、不同的成长阶段，选择不同的训练方法和强度，做到各有所长中士的身体素质和身体素质较好的个人潜能得到最大限度的激发。在训练过程中，及时与士官沟通训练情况，了解他们对自我体育锻炼的看法和遇到的问题，并对他们进行指导和鼓励。同时，结合实际情况分析是否有更高效合理的培训方法，避免培训模式不变，结合个人成长需要进行调整。
（三）改进训练方法
院校应当遵循军事体能运动的发展规律，并提高训练质量，合理的安排体能训练，实现训练内容的多样性，并将训练项目不断的合理化。还要针对部队中队士官的要求，明确士官生的岗位特征以及后期的职业规划发展，开展合适的军事体能训练项目。
院校要根据专业的人才培养方案，开设队列训练、体能训练、战术基础训练以及战备演练等军事技能课程，并在方案实施的过程中，根据相关的计划进行安排，士官生每学期还要进行两次综合体能训练，针对单双杠、俯卧撑、仰卧起坐以及千米跑进行测试。
（四）保障资金的投入，改善教学条件
受到学校场地规划的问题，学校缺乏军事体能训练的器材设置，这一点学校正在为增加训练器材招标，所以，体能训练器后期会有所缓解，但是随着士官生招生工作也在逐渐的扩大，但是这也使得学校在军事体育场器材的设施需求面临了很大的困难[4]。
另外，学校应当建立一个专门的室内操场，这样在下雨的时候，教师可以通过开展室内训练的方式代替室外的训练。校方还应该邀请军事体能训练方面的专家参与到军事体能训练和器材设施建设的过程当中，这样才能有效的增加基础的体能训练器材。
（五）加大科研投入，增加教师培训和交流机会
实践训练才是高校士官人才培养的重要环节，高校应当建立起学校、部队以及地方军事单位的联系，并且为在职的教师不断的提供军事体能训练以及技能方面的教学，促进了教师理论知识的学习以及训练技能的提升。高校应当成立军事体育教研室，拨付充足的经费，加大在军事体能训练上的投入。
五、结语
军事体育锻炼是国防教育的重要组成部分，能够不断的加强士官生的軍事体育教育内容，促进国防教育的发展，也使得士官生的国防意识形成。定向培养士官军事体能是完善军队人才的重要依据，提升了士官质量以及教学效益，从而加强了国防和军队建设的重要举措，高校对部队士官的要求，也要紧扣军人标准，全面构建定向培养士官军事体能培养体系，不断提高士官的培养，为国防建设培养出更多具有专业技术的军事体能的士官。
参考文献
[1]田禾.湖南省X高职院校士官生培养研究[D].湖南大学，2019.
[2]周南权，郑晓虹，罗能.高职院校定向培养直招士官人才培养体系构建[J].西部素质教育，2019，5（04）：216+218.
[3]周生军.“直招士官”新训期间体能现状与对策[J].军事体育学报，2017，36（01）：59–62.
[4]孙志敏，曾庆珠.定向直招士官生军事体育训练现状及对策研究——以南京信息职业技术学院为例[J].职业教育（中旬刊），2016（12）：29–31.