如果你有话想说：
　　在学校里，我常跟另外4个女孩儿在一起玩，我很喜欢和她们在一起。但是到了初二以后，她们开始变了。我常常觉得自己不再了解她们。她们想要做从电视上或别的什么地方看来的、让她们感觉自己像一个大人的那些事情。
　　有一次我们一起去看电影，中间休息时，我们出去买饮料。我们当中的一个女孩“咯咯”地笑着说要给大家一个惊喜。待我们走进洗手间后，她从包里掏出一支香烟，说：“吸烟会让我们看上去很酷。”她甚至连打火机都买好了。这个叫心妍的女生让我的心不由得一沉。我实在不想这样做。我讨厌香烟。我认为吸烟并不酷。另外两个朋友被她彻底说服了，于是心妍点燃香烟，放进了嘴里。她吸了一口，吐出一口烟，被呛得咳嗽，却接着露出一脸的骄傲。她把烟递给那三个女孩，她们也各吸了一口。
　　接下来她们把烟递给了我，我说我不想吸烟，她们却说：“你真是个胆小鬼，一点儿都不酷，如果你不吸，就不能和我们一样酷，就不配当我们的朋友。”我心里很害怕、很恐惧，又很无助。我不想和她们一样变成坏女生，也不想失去与她们这些年的友谊。
　　是屈从于她们还是坚持自己的想法？“朋友们”不肯接纳一个真实的、不吸烟的我，我该怎么办？
　　——彷徨的晴天
　　或许我们心有灵犀：
　　晴天，我希望你的做法是，平和地看着她们说：“我不吸烟，也不会为了让你们接受我而吸烟。”然后大步走出洗手间。
　　每个人都希望自己合群，这很正常。但是有时候，你会发现自己做某件事的原因不是因为自己想做，而是因为别人要求你这么做。你可能会害怕说“不”，因为你担心这样会使“朋友们”再也不喜欢你了。可真正的朋友会接受真实的你。
　　静子希望你明白，你完全有权说“不”，这只需要一点勇气。有时候，要鼓起勇气并不容易，但它会帮助你远离危险和麻烦。想象在和别人交谈的过程中打算拒绝对方时的情景，并练习拒绝对方。你可以找一个自己信任的人来帮忙，或者对着镜子练习。你将会发现，有原则的坚持比无条件的顺从更容易让你拥有好人缘。
　　听听他们怎么说：
　　如果成长永远是一个模式，顺理成章，阳光灿烂，洁白无瑕，那不是成长，那是不合格的文学创作。成长是真实、立体的，也会让人有一些担心，但只要不出格，守住底线就行。
　　——白岩松
　　青春就是一场远行，一场离自己的童年，离自己的少年越来越远的一场远行。你会发现这个世界跟你想象的一点都不一样，你甚至会觉得很孤独，你会受到很多的排挤……那我解决这些问题的办法就是不停寻找自己所热爱的一切。那我就喜欢骑车，喜欢远行，喜欢写作，后来喜欢赛车。在我小的时候喜欢阅读，喜欢钓龙虾，喜欢踢足球，这就是我的兴趣，让我的人生有了目标，也让我有了一技之长，不给这个社会造成负担。所以同学们，远行不重要，去哪里不重要，找到自己所热爱的，千万不要放弃。千万不要怕被他人所嘲笑，因为无论你做什么，总会有一些人在后面笑你。你做得好，做得坏，都会有人在笑你，不要怕被人嘲笑。
　　——韩寒在湖南卫视成人礼上的演讲片段