【摘 要】
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元气之于人体无异于太阳之于万物,顺应自然,养成良好的生活习惯以'固本培元'是养生的根本大法,'我的健康我做主'是养生的关键'寒冬梅中尽,春风柳上来
【机 构】
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中国工程院,中国中医科学院,中国针灸学会
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元气之于人体无异于太阳之于万物,顺应自然,养成良好的生活习惯以'固本培元'是养生的根本大法,'我的健康我做主'是养生的关键'寒冬梅中尽,春风柳上来',伴随着新鲜初放芽的绿,人间四月天款款而来,草长莺飞,大地苏醒,而此季有些人却通常会出现身体软绵绵、无精打采、昏沉欲睡的'春困'现象。中医认为春困是由于在冬天深伏人体的'元气'伸展没能与天地间气候变化同步,随着春天气温的升高,人体皮肤的毛细血管和毛孔明显舒
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