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少吃油腻体康健
少吃油腻体康健
来源 :新农业 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kkhaizi
【摘 要】
:
农家过年杀猪宰羊,节日的饭桌上鸡鸭鱼肉样样俱全,觥筹交错间可一定要注意自己的身体健康。年菜里往往含有较多的肉类和油脂类,再加上零嘴瓜子与含糖饮料,常会使人不知不觉中摄取
【出 处】
:
新农业
【发表日期】
:
2008年1期
【关键词】
:
油腻
血液循环系统
身体健康
血脂异常
油脂类
肉类
饮料
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农家过年杀猪宰羊,节日的饭桌上鸡鸭鱼肉样样俱全,觥筹交错间可一定要注意自己的身体健康。年菜里往往含有较多的肉类和油脂类,再加上零嘴瓜子与含糖饮料,常会使人不知不觉中摄取过多的油脂与热量。这对血脂异常、血液循环系统疾病以及尿酸过高、痛风的人,会造成病情恶化。
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