果中玛瑙”——杨梅

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我国北宋著名文学家苏轼对荔枝的评价很高,曾经写下了“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”这样脍炙人口的诗句。杨梅不仅色泽艳丽,甘美可口,而且具有很高的营养价值。杨梅除含有较多的糖分外,还富含纤维素、多种维生素和微量元素,以及8种对人体有益的氨基酸,其中钙、磷、铁 Su Shi, a famous writer of the Northern Song Dynasty, highly praised the lychee. He wrote the famous verse “Three hundred lychees per day, long as Lingnan people”. Bayberry not only bright color, sweet and delicious, but also has a high nutritional value. Myrica addition to more sugar, but also rich in cellulose, vitamins and trace elements, and eight kinds of beneficial amino acids, including calcium, phosphorus, iron
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