【摘 要】
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<正>长久以来,人们都认为早餐是一天当中最重要的一餐,它能给人体带去能量,并能防止暴饮暴食。但英国一项新研究发现,早餐或许并没有人们想的那么重要。据英国《每日邮报》近
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<正>长久以来,人们都认为早餐是一天当中最重要的一餐,它能给人体带去能量,并能防止暴饮暴食。但英国一项新研究发现,早餐或许并没有人们想的那么重要。据英国《每日邮报》近日报道,英国巴斯大学的研究显示,六周后,不吃早餐和吃早餐的人在代谢上并没有多大区别。不吃早餐的人群在接下来的一天里并不会大吃大喝。但吃早餐的人上午似乎比较活跃,会消耗442卡路里甚至更多的热量,血糖也更稳定。
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