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沙发不适加重腰肌劳损沙发的座高要与膝盖弯曲后的高度相符,这样才能让人感到舒适。座面的深度应在40~60厘米范围内。如果过深,小腿无法自然下垂,腿部会受到压迫。沙发靠背高度必须根据腰椎曲线来设计,腰部以上、肩胛骨以下必须有支撑点才能让身体放松,否则容易使老年人的腰背疾病加重。座面的高度应在36-42厘米之间。