第一批“90后”胃已经垮了，第一批“90后”已经油腻了，第一批“90后”已经中年危机了，第一批“90后”已经秃了……阿里巴巴《拯救脱发趣味白皮书》，通过健康大数据分析得出结论：脱发人群年轻化，“90后”加入脱发“主力军”，在网络上购买生发产品人群中，“90后”群体竟占了四成。

年轻一代的脱发比父辈们来得早了些

　　据大连市皮肤病医院头皮疾病专诊副主任医师陈瑛毅介绍，目前，雄激素脱发、斑秃、脂溢性皮炎、湿疹等是临床上比较常见的头皮问题，而因脱发困扰前来就医的患者最多。近些年，20岁～30岁的年轻人因脱发而就诊的人数日益增多，以男性雄激素脱发为主。雄激素脱发虽然以遗传为主，但许多年轻人都表示，他们的父辈出现发际线后移、谢顶等问题都是在45岁～50岁之间，不像他们还不到30岁就已出现脱发严重的情况。与男性相比，女性脱发的主要表现为头发日益稀疏。许多年轻女性表示，头发明显没有以前浓密，每天掉头发特别多，觉得头发越来越少，对此表示很焦虑。而年轻女性发生斑秃的比率也逐年上升，尤其是哺乳期的年轻妈妈、工作繁忙的职业女性等。
　　专家指出，虽然遗传是雄激素脱发的主因，但熬夜、压力大，饮食过于油腻、辛辣，饮酒多、运动少……这些现代人的通病，都成为脱发及脱发年轻化的重要诱因。

网络流传的生发术并不靠谱

　　随着脱发人群的增多，网络上也开始出现很多所谓的“生发术”。但专家指出，这些大都不靠谱。比如，“生姜黑芝麻生发术”。生姜有较强的刺激性，反复摩擦头皮处极易损伤本已脆弱的毛囊，使脱发加重，并易引起皮肤过敏。想靠吃黑芝麻防脱发的也可以停停了，基本没什么用，想靠它治脱发就更不靠谱了。比如，“纯植物滋润营养生发术”。目前临床上应用的生发外用药主要就是米诺地尔，可以促进头皮血液循环，增加生发速度，但其使用初期毛囊会被激活，会造成1个月左右的脱发期。若不含有生发化学成分，那些所谓纯植物、纯中药防脱生发剂都不可能达到促进头发生长的效果。此外，许多防脱、生发产品都打着“营养发根，促进头发生长”等旗号，其实都是言过其实。脱发的原因较为复杂，治疗需要根据个人具体情况而定，并不是靠着所谓的营养就能不再脱发，头发就能自然地长出来。
　　再比如，“一涂就见效生发术”。毛囊健康的情况下，1个月一般毛发会生长1厘米，即便生发液再神奇，也不可能一涂之后，就达到“三天止脱，七天生发”的效果。若头皮下的毛囊已坏死，就算用再多的生发液，也不可能长出一根头发。还有“密发粉生发术”，这种淘宝神器，其实只是让头发蓬松，看起来多一些，并不能解决头发稀少的问题。长期使用这种化学制剂，对于头发是否有损害就不得而知了。还有一种“强效控油防脱生发术”。爱脱发的人，头皮都会存在出油多、头屑多、瘙痒等脂溢性皮炎的问题，“强效控油、头屑去无踪”是许多防脱护发产品的广告语，但实际上，过度清洁或使用强效控油产品，反而会加剧头皮水油失衡，促使油脂分泌更加旺盛，易造成毛囊堵塞，使脱发加重。

临床上的脱发治疗只有4种

　　毛囊檢测是治疗前提，通过专业仪器，对毛囊进行全面检测和评估，弄清毛囊的状况和问题，实施有针对性的治疗，才能达到理想的疗效。
　　1.口服非那雄胺
　　通过作用于人体而减少或者避免激素对于头发毛囊细胞的影响而发挥作用，仅适用于男性雄激素脱发。走出用药会影响男性功能的误区，在医生指导下正确服用，对延缓雄激素脱发发生和发展疗效较好。
　　2.外用米诺地尔促进毛发生长
　　通过涂抹于皮肤（主要是头皮）表面，促进头皮血液循环，让生长头发的毛囊重新汲取营养，进而恢复活力，重新长出头发。男女均可使用。
　　3.植发
　　适用于雄激素脱发、发际线修复、瘢痕性脱发等人群。该方法是目前比较流行的脱发治疗方法，植发后毛发成活率高、密度高、损伤小、效果自然持久、无副作用、自体移植无排斥性。药物控制不理想的雄激素性脱发是植发最好的适应症。由于手术、外伤或烫伤等引起的瘢痕性脱发，稳定期至少半年以上的头皮白癜风患者，以及眉毛稀疏或缺失也适合进行毛发移植手术治疗。
　　4.激光治疗
　　改善头皮油腻，养发止脱。低能量激光疗法并结合专门针对头皮问题配置的纯中药外洗方剂，经过几个疗程，可有效改善头皮出油等症状，刺激毛囊生长，达到养发、止脱、生发的效果。
　　专家提醒，脱发治疗需要过程，除了药物等临床治疗外，日常对头皮的护理也非常重要。饮食清淡，避免过于油腻辛辣，避免熬夜，规律作息，锻炼身体，调节心情，疏解压力，保持心情舒畅，注意头发日常清洁，但不能清洗过频，中性洗发水即可。尽量避免染发、烫发等对头皮的刺激。 （摘自《大连日报》2018年3月13日）