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摘要：体育游戏在学校体育教学中有着不可替代的健身作用，同时又能提高学生参加体育运动的积极性，作为体育教师，即要根据学生的心理，安排适合学生的游戏，又要善于利用和创造条件，培养学生对体育的兴趣，从而使学生积极参与到体育课所安排的运动中，激发学生对体育的情感，达到体育教学质量提高的目的。
关键词：体育游戏 体育教学 运用
中国分类号：G623.8
1体育课中运用体育游戏的优点
1.1 充分利用游戏教学，缓解学习压力
游戏本身具有轻松愉快娱乐的特点，学生爱动好玩，游戏对学生具有较强的亲和力，在游戏中拥有轻松愉悦的心情，因此，如果将游戏融入体育教学中与游戏相结合，更容易吸引学生对体育的兴趣，培养其快乐学习的心境。在实际教学中，要创设以教师为主导、学生为主体、共同发展的教学情境，在这样的教学情境下，才能有效激发学生的学习动机，培养学生的学习兴趣，使其对枯燥的体育课产生浓厚的兴趣，在轻松、愉悦的体育课中减轻学生学习体育的心理负担及缓解学习压力。
1.2 利用游戏教学开发学生智力，培养学习热情
在游戏中，学生是快乐的。研究表明，通常在快乐的心情下，人更容易具有创新灵感。因此在游戏课堂中，学生可以发挥自己的聪明才智，在游戏中穿插应用体育的基本技术动作，不仅能够增强学生基础动作的运用能力，同時也有利于其对学习兴趣的培养。
1.3游戏是学生学习过程中的过渡手段
学生的心理特征是喜欢玩，体育课中不仅仅是让学生玩的高兴同时还应是学生掌握基本技能的过程，面对枯燥体育技能的学习，体育游戏的恰当运用可以慢慢地使玩过渡到技能的学习上。
2游戏法在体育课堂中的运用
从我国体育教学工作的发展史来看，众多的一线体育工作者，对游戏在体育教学中运用
的研究做出了重要的贡献，他们普遍认为游戏在教学中能充分调动学生学习体育的积极性，促使学生身心全面发展，提高教学质量。体育游戏对于提高体育课的教学质量，顺利完成教学任务，具有积极的作用。[1]
2.1游戏法在准备活动中的运用
在体育活动中，通常准备活动的目的是为了使学生能够从相对安静的生理状态较快的、逐步进入到运动状态的生理过程，是激发学生体育运动兴趣，集中学生体育课堂注意力的过程，从而促进学生以良好、积极的身心状态，参与到体育教学活动过程中，在体育教学活动过程中，根据教学任务和课的目的分为一般准备活动和专项准备活动。
一般性准备活动是指通过体育活动，激发学生全面活动的积极性，克服生理惰性，逐步提高大脑皮层的兴奋，从而进入到体育课堂学习状态。如果在这个阶段安排的体育游戏，最好是体育运动活动的强度较小，运动量适中，简单而且易行，学生容易理解，给学生的生理和心理一个过渡和适应过程。比如在教学中比较常用的“贴人”、“你来我往”等游戏，对激发学生注意力，快速投入体育课有重要的积极作用。
专门性体育活动，主要是使运动者为完成基本部分内容有关的肌肉、韧带、关节以及各个系统机能做好充分的准备，该活动具有较强的目的性和针对性，往往和将要进行的教学内容关系密切。在具体的教学过程中，教师可以根据教学目的、教学手段进行选择和编排。
2.2游戏法在基本部分中的运用
基本部分是体育课的重要组成部分，而且时间分配最长，运动量较大，学员机体极易出现疲劳状态，致使大部分学员或多或少的有不愿再运动或抵触情绪，因此在基本部分中穿插游戏，可以避免内容枯燥和学员出现兴奋性降低的现象，同时也可以激发学员练习的积极性，掌握所学的动作，更好地完成教学任务。例如：在进行中长跑教学时，由于运动量和强度比较大，很多学员怕苦怕累，对中长跑课不感兴趣。根据这些情况，可采用不同距离的接力赛和追逐跑等形式，使学员在有趣的比赛中发展快速奔跑能力，既减轻了疲劳感，又提高了教学效果，为圆满完成体育教学任务奠定了基础，即可以培养学生爱集体，团结互助的目的，又可以提高学生的身体素质，一举两得。在进行游戏时还要强调组织性、纪律性，切实加强安全教育，采取必要措施，防止伤害事故的发生。如在投掷项目及跑中进行的游戏和球类游戏等，学员经常处于跑动、躲闪、追击、对抗等运动状态，如果不强调组织性和纪律性，容易出现伤事故，同时学员在游戏练习中，情绪高昂、兴奋、不易感到疲劳，如果学员不按照指定的方法和规则去进行游戏，易发生滑倒和碰撞现象。教师应预先分析不安全因素，并尽可能提早排除隐患，及时调整练习节奏与运动负荷，保证游戏的安全进行。
2.3游戏法在结束部分的运用
课的结束部分，即基本教学活动结束之后，应该采用各种练习方法和手段使机体由紧张的活动状态逐渐过渡到安静的状态，促使学员心理、体力逐渐恢复至稳定状态。这时选择合理的、学员乐于接受的游戏，可以迅速消除疲劳，加快学员机能的恢复，从而达到身心放松的目的。
3结论与建议
3.1结论
在体育教学中科学合理的使用体育游戏，可充分激发学员的学习兴趣，发挥学员的主体作用，从而促进学员的身心健康，发展学员的身体素质和加强学员的组织纪律性，利于教学任务的顺利完成，它既是一种以娱乐为目的运动，同时又是针对性很强的运动。包括促进身体一般发展的活动性和运动专项密切相关的专门游戏，内容丰富、形式多样，生动活泼，以及竞赛性和娱乐性强，能充分调动学员的积极性。大部分体育游戏都又具有教育因素。因此，广大体育教师应根据教学任务的需要和学生的特点，有目的、有意识地制定和选择游戏的内容，将体育游戏与教学内容有机结合，从而达到增强学员的身体素质，熟练掌握基本运动技术的目的。
3.2建议
由于体育教学环境的开放性以及复杂性，同时游戏的内容又非常丰富，复杂多变，因此在选择编排、设计游戏作为教学方法和手段时，建议教师应该注意以下几方面的问题： 3.2.1游戏的选择要符合学生的身心特点，突出学生的主体性
学生正处于生长的发育期，不同的年龄阶段身心的特点不一样，教师应根据学生的身心特点选择适合学生年龄阶段的体育游戏，学生是学习的主人，教师不仅仅是学生活动的观察者，还是游戏伙伴和环境的创设者。体育教学中运用游戏法，是在教师指导下学生主动学习的过程。教师要尽可能考虑到学生的认知特点、体能状态及知识水平，游戏内容的安排应是学生感兴趣并力所能及的，在有效的教学环境中，有更多的机会进行自由选择、自然发挥。学生可以按照自己的意愿自由地选择器材，自由选择学习内容，自由结伴，自主游戏，以有利于学生主体性的发挥。
3.2.2做好游戏的组织工作，并注意主次分明
体育课普遍存在人多场地少的情况，因此在教学中组织游戏时，游戏形式的选用应以集体进行的形式为主，组织的方法要尽可能简便些，这样可以争取用较少的时间取得较好的效果，同时在游戏中对动作的规格要有明确要求。游戏法虽然是体育课堂教学的好方法，但它终究不能取代教学。在安排游戏时要注意游戏与教学内容的关系，要处理好教学的效果和教学的进度。在教学中不要盲目过多地安排游戏，更不能以游戏完全取代体育教学。所以，在体育教学中安排游戏一定要配合教学内容，适当安排，做到主次分明。
3.2.3运用游戏法要符合教学大纲对运动负荷的要求
体育教学要完成教学任务，实现教学目的，在教学中，学生就要承受一定的运动负荷。游戏法在体育教学中容易忽视动作练习的质量，造成学生片面追求乐趣，分散了对动作质量要求的注意力。因此，教师在采用游戏法教学时，要力求克服单纯兴趣的观点，强调完成动作的质量，多采用一些有效的制约措施，使学生对所练习的内容有清晰、真实、正确的表象认识，这样有利于学生掌握体育知识、技术、技能，提高技术动作练习的质量。技术动作的质量对运动负荷的大小有重要的影响。教师在设计、运用游戏法时，运动负荷应尽量做到循序渐进，符合学生的身心特点。
参考文献
[1] 林勇，潘树坤.体育课分层教学法“四忌”[J].中国学校体育，2001（4）.
[2]陆倩.趣味游戏法在小学英语高效课堂建设中的应用[J].外语教学与研究，2014（5）100.
[3]冯益明.试论游戏法在初中体育新课标中的运用[J].体育世界（学术版），2014，（04）.
[4]罗文娜.论体育游戏在体育教学中的重要性[J].体育世界（学术版），2009，（08）.
[5]刘永生.游戏法在小学体育教学中的应用[J].新课程研究，200（11）：144-145.
[6]陈明利.游戏法在体育教学中的应用[J].论坛集萃，2013（9）：279.
[7]周菁.游戏法在中学体育教学中的应用[J].科技风，2009（11）：70-71.
[8]高楠.体育游戏在教学运用中的调查与研究[J].体育世界（学术版）2011（10）.
[9]曹金.体育游戏法在中学排球教学中的应用研究[J].科技与杂志，2011（8）：185-186.
[10]沈若曦.淺析体育教学中游戏法的运用[J].当代体育科技，2011（4）：35-36.
作者简介：方之教：男，汉族（1985-）大学本科，职称：中学二级，现任深圳市光明新区实验学校小学部体育教师，
关键词：体育游戏 体育教学 运用
中国分类号：G623.8
1体育课中运用体育游戏的优点
1.1 充分利用游戏教学，缓解学习压力
游戏本身具有轻松愉快娱乐的特点，学生爱动好玩，游戏对学生具有较强的亲和力，在游戏中拥有轻松愉悦的心情，因此，如果将游戏融入体育教学中与游戏相结合，更容易吸引学生对体育的兴趣，培养其快乐学习的心境。在实际教学中，要创设以教师为主导、学生为主体、共同发展的教学情境，在这样的教学情境下，才能有效激发学生的学习动机，培养学生的学习兴趣，使其对枯燥的体育课产生浓厚的兴趣，在轻松、愉悦的体育课中减轻学生学习体育的心理负担及缓解学习压力。
1.2 利用游戏教学开发学生智力，培养学习热情
在游戏中，学生是快乐的。研究表明，通常在快乐的心情下，人更容易具有创新灵感。因此在游戏课堂中，学生可以发挥自己的聪明才智，在游戏中穿插应用体育的基本技术动作，不仅能够增强学生基础动作的运用能力，同時也有利于其对学习兴趣的培养。
1.3游戏是学生学习过程中的过渡手段
学生的心理特征是喜欢玩，体育课中不仅仅是让学生玩的高兴同时还应是学生掌握基本技能的过程，面对枯燥体育技能的学习，体育游戏的恰当运用可以慢慢地使玩过渡到技能的学习上。
2游戏法在体育课堂中的运用
从我国体育教学工作的发展史来看，众多的一线体育工作者，对游戏在体育教学中运用
的研究做出了重要的贡献，他们普遍认为游戏在教学中能充分调动学生学习体育的积极性，促使学生身心全面发展，提高教学质量。体育游戏对于提高体育课的教学质量，顺利完成教学任务，具有积极的作用。[1]
2.1游戏法在准备活动中的运用
在体育活动中，通常准备活动的目的是为了使学生能够从相对安静的生理状态较快的、逐步进入到运动状态的生理过程，是激发学生体育运动兴趣，集中学生体育课堂注意力的过程，从而促进学生以良好、积极的身心状态，参与到体育教学活动过程中，在体育教学活动过程中，根据教学任务和课的目的分为一般准备活动和专项准备活动。
一般性准备活动是指通过体育活动，激发学生全面活动的积极性，克服生理惰性，逐步提高大脑皮层的兴奋，从而进入到体育课堂学习状态。如果在这个阶段安排的体育游戏，最好是体育运动活动的强度较小，运动量适中，简单而且易行，学生容易理解，给学生的生理和心理一个过渡和适应过程。比如在教学中比较常用的“贴人”、“你来我往”等游戏，对激发学生注意力，快速投入体育课有重要的积极作用。
专门性体育活动，主要是使运动者为完成基本部分内容有关的肌肉、韧带、关节以及各个系统机能做好充分的准备，该活动具有较强的目的性和针对性，往往和将要进行的教学内容关系密切。在具体的教学过程中，教师可以根据教学目的、教学手段进行选择和编排。
2.2游戏法在基本部分中的运用
基本部分是体育课的重要组成部分，而且时间分配最长，运动量较大，学员机体极易出现疲劳状态，致使大部分学员或多或少的有不愿再运动或抵触情绪，因此在基本部分中穿插游戏，可以避免内容枯燥和学员出现兴奋性降低的现象，同时也可以激发学员练习的积极性，掌握所学的动作，更好地完成教学任务。例如：在进行中长跑教学时，由于运动量和强度比较大，很多学员怕苦怕累，对中长跑课不感兴趣。根据这些情况，可采用不同距离的接力赛和追逐跑等形式，使学员在有趣的比赛中发展快速奔跑能力，既减轻了疲劳感，又提高了教学效果，为圆满完成体育教学任务奠定了基础，即可以培养学生爱集体，团结互助的目的，又可以提高学生的身体素质，一举两得。在进行游戏时还要强调组织性、纪律性，切实加强安全教育，采取必要措施，防止伤害事故的发生。如在投掷项目及跑中进行的游戏和球类游戏等，学员经常处于跑动、躲闪、追击、对抗等运动状态，如果不强调组织性和纪律性，容易出现伤事故，同时学员在游戏练习中，情绪高昂、兴奋、不易感到疲劳，如果学员不按照指定的方法和规则去进行游戏，易发生滑倒和碰撞现象。教师应预先分析不安全因素，并尽可能提早排除隐患，及时调整练习节奏与运动负荷，保证游戏的安全进行。
2.3游戏法在结束部分的运用
课的结束部分，即基本教学活动结束之后，应该采用各种练习方法和手段使机体由紧张的活动状态逐渐过渡到安静的状态，促使学员心理、体力逐渐恢复至稳定状态。这时选择合理的、学员乐于接受的游戏，可以迅速消除疲劳，加快学员机能的恢复，从而达到身心放松的目的。
3结论与建议
3.1结论
在体育教学中科学合理的使用体育游戏，可充分激发学员的学习兴趣，发挥学员的主体作用，从而促进学员的身心健康，发展学员的身体素质和加强学员的组织纪律性，利于教学任务的顺利完成，它既是一种以娱乐为目的运动，同时又是针对性很强的运动。包括促进身体一般发展的活动性和运动专项密切相关的专门游戏，内容丰富、形式多样，生动活泼，以及竞赛性和娱乐性强，能充分调动学员的积极性。大部分体育游戏都又具有教育因素。因此，广大体育教师应根据教学任务的需要和学生的特点，有目的、有意识地制定和选择游戏的内容，将体育游戏与教学内容有机结合，从而达到增强学员的身体素质，熟练掌握基本运动技术的目的。
3.2建议
由于体育教学环境的开放性以及复杂性，同时游戏的内容又非常丰富，复杂多变，因此在选择编排、设计游戏作为教学方法和手段时，建议教师应该注意以下几方面的问题： 3.2.1游戏的选择要符合学生的身心特点，突出学生的主体性
学生正处于生长的发育期，不同的年龄阶段身心的特点不一样，教师应根据学生的身心特点选择适合学生年龄阶段的体育游戏，学生是学习的主人，教师不仅仅是学生活动的观察者，还是游戏伙伴和环境的创设者。体育教学中运用游戏法，是在教师指导下学生主动学习的过程。教师要尽可能考虑到学生的认知特点、体能状态及知识水平，游戏内容的安排应是学生感兴趣并力所能及的，在有效的教学环境中，有更多的机会进行自由选择、自然发挥。学生可以按照自己的意愿自由地选择器材，自由选择学习内容，自由结伴，自主游戏，以有利于学生主体性的发挥。
3.2.2做好游戏的组织工作，并注意主次分明
体育课普遍存在人多场地少的情况，因此在教学中组织游戏时，游戏形式的选用应以集体进行的形式为主，组织的方法要尽可能简便些，这样可以争取用较少的时间取得较好的效果，同时在游戏中对动作的规格要有明确要求。游戏法虽然是体育课堂教学的好方法，但它终究不能取代教学。在安排游戏时要注意游戏与教学内容的关系，要处理好教学的效果和教学的进度。在教学中不要盲目过多地安排游戏，更不能以游戏完全取代体育教学。所以，在体育教学中安排游戏一定要配合教学内容，适当安排，做到主次分明。
3.2.3运用游戏法要符合教学大纲对运动负荷的要求
体育教学要完成教学任务，实现教学目的，在教学中，学生就要承受一定的运动负荷。游戏法在体育教学中容易忽视动作练习的质量，造成学生片面追求乐趣，分散了对动作质量要求的注意力。因此，教师在采用游戏法教学时，要力求克服单纯兴趣的观点，强调完成动作的质量，多采用一些有效的制约措施，使学生对所练习的内容有清晰、真实、正确的表象认识，这样有利于学生掌握体育知识、技术、技能，提高技术动作练习的质量。技术动作的质量对运动负荷的大小有重要的影响。教师在设计、运用游戏法时，运动负荷应尽量做到循序渐进，符合学生的身心特点。
参考文献
[1] 林勇，潘树坤.体育课分层教学法“四忌”[J].中国学校体育，2001（4）.
[2]陆倩.趣味游戏法在小学英语高效课堂建设中的应用[J].外语教学与研究，2014（5）100.
[3]冯益明.试论游戏法在初中体育新课标中的运用[J].体育世界（学术版），2014，（04）.
[4]罗文娜.论体育游戏在体育教学中的重要性[J].体育世界（学术版），2009，（08）.
[5]刘永生.游戏法在小学体育教学中的应用[J].新课程研究，200（11）：144-145.
[6]陈明利.游戏法在体育教学中的应用[J].论坛集萃，2013（9）：279.
[7]周菁.游戏法在中学体育教学中的应用[J].科技风，2009（11）：70-71.
[8]高楠.体育游戏在教学运用中的调查与研究[J].体育世界（学术版）2011（10）.
[9]曹金.体育游戏法在中学排球教学中的应用研究[J].科技与杂志，2011（8）：185-186.
[10]沈若曦.淺析体育教学中游戏法的运用[J].当代体育科技，2011（4）：35-36.
作者简介：方之教：男，汉族（1985-）大学本科，职称：中学二级，现任深圳市光明新区实验学校小学部体育教师，