【摘 要】
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多数癌症与饮食有关,怎样从饮食上预防癌症呢?笔者依据有关资料归纳出从“口”防癌的12点注意事项,你可不能忽视啊!1.食物种类要全面,各种营养素要平衡。2.日常主食要粗细搭
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多数癌症与饮食有关,怎样从饮食上预防癌症呢?笔者依据有关资料归纳出从“口”防癌的12点注意事项,你可不能忽视啊!1.食物种类要全面,各种营养素要平衡。2.日常主食要粗细搭配。粗粮中含较多的维生素、矿物质及粗纤维,有利于维持机体正常功能,并可使大便通畅,将体内毒素及时排
Most cancers and diet, how to prevent cancer from diet? The author summed up according to the information from the mouth 12 points precautions, you can not ignore ah! 1 food types to be comprehensive, a variety of nutrients to balance . 2. daily staple thickness to match. Coarse grains contain more vitamins, minerals and crude fiber, is conducive to maintaining the normal function of the body, and can make the stool smooth, the body of toxins and timely
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