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初探核心稳定性和核心力量及其作用
初探核心稳定性和核心力量及其作用
来源 :科技信息 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhangyong09
【摘 要】
:
随着竞技体育的发展,核心训练已经被国内外专家引入竞技训练当中。但是此项目在我国开展的较晚。通过查阅各种资料,了解到国内对此方面的研究较少,况且还有一些争议。本文章
【作 者】
:
郑钦凯
【机 构】
:
山东体育学院,
【出 处】
:
科技信息
【发表日期】
:
2009年09期
【关键词】
:
核心
核心稳定性
核心力量
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随着竞技体育的发展,核心训练已经被国内外专家引入竞技训练当中。但是此项目在我国开展的较晚。通过查阅各种资料,了解到国内对此方面的研究较少,况且还有一些争议。本文章综述了以往的资料,得出核心稳定性和核心力量是两个概念。前者是后者训练的结果。再者,简要的介绍了核心力量作用的定位。
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