我读了《大众医学》2014年9月号的《医院测血压比自测血压更准确吗》一文后很有感触，因为我在不久前也“遭遇”了文中提及的“白大衣效应”。
　　去年11月我前往一家体检中心进行体检，医师为我做完心电图后测血压，结果测得的血压是160/80毫米汞柱，他随即对我说：“该吃降压药了。”之后，我拿到的体检报告第一条就写着：高血压。我真的患有高血压病吗？我脑中立刻“三思”起来。
　　一思：我虽年事已高，当时已88岁，但近几年血压一直正常，而且也没有改变过生活习惯，怎么会突然血压增高呢？
　　二思：我的老伴患有高血压病，我曾很仔细地研读过一些有关高血压病防治的书籍，也在《大众医学》中读过相关科普文章，对一次测量血压高就被诊断为“高血压”存有质疑。
　　三思：我回想那天测血压的情形，因为要进行多项身体检查，且各项检查在体检中心的不同楼层，我当时跑上跑下，穿梭于各楼层和科室，来到测血压的科室时，还没来得及调整呼吸、规范休息就直接开始测量了，稍剧烈的运动加上还未平复的情绪，很有可能是我血压偏高的原因。
　　三思后，为了证明我的想法，我便在家用血压计自测，又前往附近的卫生院复测。这几次测量我吸取了之前的教训，每次都充分休息，待心平气和时再开始测量和被测，总共测了三次血压，结果相近，分别是112/60毫米汞柱、108/62毫米汞柱、110/64毫米汞柱。
　　鉴于我对测量血压有一定的了解，而且也有陪同老伴治疗高血压病的经验，才没有因为一次体检结果而慌张。试想其他人有此遭遇，是否也会三思而行？虽然测血压常被视为体检中的一件小事，但我还是想借此机会，对全国各地的体检中心提出忠告：医药无小事。体检中心里等候体检的人往往比较多，而且体检者匆匆穿梭于各科室，所以经常得不到规范休息就开始测量血压了，这样所测得的血压可能偏高，而有些体检中心又不会隔十几分钟后再测一次以明确结果。另一方面，如果体检者具备基本的医学常识，就应知道在测血压前避免剧烈运动，平复紧张情绪，静坐一段时间后再测量，也就可以看懂体检结果并做进一步处理。
　　这位读者测血压的经历，令其对《大众医学》2014年9月号曾刊登的一篇测血压的文章有所感触，该文中提到了一种现象——“白大夫效应”。究竟什么是“白大夫效应”，家庭自测血压和医院测血压有什么区别？请扫描此处的二维码，回顾《医院测血压比自测血压更准确吗》。
　　这种一看到医生，甚至一进医院或体检中心，血压就升高的“白大衣高血压”，究竟要不要治疗？扫描这里的二维码吧。