【摘 要】
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<正> 太极拳是中国文化百花园中的一朵奇葩,是我们祖先在长期的生活和劳动实践中创造出来的,很早以前就在我国民间广为流行。它吸收了民间拳种的精华,又结合引导、吐纳,使之
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<正> 太极拳是中国文化百花园中的一朵奇葩,是我们祖先在长期的生活和劳动实践中创造出来的,很早以前就在我国民间广为流行。它吸收了民间拳种的精华,又结合引导、吐纳,使之成为内外兼修、形神并练、呼吸与动作相结合的内功拳。修练时要求"以意导体",配合均匀沉静的呼吸,使之练习之后周身血液流畅,身心舒适,精神焕发。因此,它具有较大的医疗保健作用,引起了医学界的重视,现已成为我国医疗
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