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田径运动的健身价值和取向研究
田径运动的健身价值和取向研究
来源 :贵阳学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:wolfzhu
【摘 要】
:
田径运动具有竞技性和健身性双重属性。田径运动健身以田径运动的基本内容和形式为手段,面向广大群众,以锻炼身体促进健康、增强体质娱乐身心为目的,提高广大人民群众走、跑
【作 者】
:
黄志豪
【机 构】
:
贵阳学院体育系
【出 处】
:
贵阳学院学报(自然科学版)
【发表日期】
:
2007年03期
【关键词】
:
田径运动
属性
健身
生理学基础
价值
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田径运动具有竞技性和健身性双重属性。田径运动健身以田径运动的基本内容和形式为手段,面向广大群众,以锻炼身体促进健康、增强体质娱乐身心为目的,提高广大人民群众走、跑、跳跃、投掷等基本活动的能力,促进人体正常发育和各器官、系统机能的发展,提高身体素质,增强人体对外界环境的适应能力。
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