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胸肌就是胸部的肌肉，由左右两部分构成，又称胸大肌。笔者作为一名体育训练的高校教师，主要研究器械锻炼，在工作生活中经常会遇到周围人询问如何运用器械锻炼胸部肌肉，在此，笔者将对这一主题进行详细论述，希望能够为读者带来帮助。
浅论如何运用器械锻炼胸部肌肉
【摘 要】
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胸肌就是胸部的肌肉，由左右两部分构成，又称胸大肌。笔者作为一名体育训练的高校教师，主要研究器械锻炼，在工作生活中经常会遇到周围人询问如何运用器械锻炼胸部肌肉，在此，笔者将对
【机 构】
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大连大学体育学院 辽宁省大连市 116622
【出 处】
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现代养生B
【发表日期】
：
2014年2期
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