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“以人为本”是现代教育的核心思想，在大学体育教学中，以人为本同样是一个重要指导原则，对于学生的体育教育不仅仅要起到提高其身体素质的作用，还要对学生的思想健康进行积极引导。在体育教学中，体育精神的教学可以与学生独立人格的教育相结合，在体育运动中向学生灌输体育精神，帮助学生形成完整、健康、独立的人格。让其拥有正确的世界观、人生观、价值观，对其综合素质进行强化教育，使学生不仅四肢发达，而且头脑灵活，身心健康。