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少年儿童中长跑运动员高原训练初探
少年儿童中长跑运动员高原训练初探
来源 :田径 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lvjjvl
【摘 要】
:
为了进一步提高我校少儿中长跑运动员心血管系统、呼吸系统和肌肉系统的代谢能力,进一步夯实少儿中长跑运动员的耐力基础,稳步提高我校中长跑运动员的运动能力和技术水平,使
【作 者】
:
金欣
【机 构】
:
上海市闵行区少体校
【出 处】
:
田径
【发表日期】
:
2003年10期
【关键词】
:
中长跑运动员
高原训练
中长跑项目
心血管系统
有氧耐力训练
竞技比赛
代谢能力
国际马拉松赛
身体训练
技术水平
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为了进一步提高我校少儿中长跑运动员心血管系统、呼吸系统和肌肉系统的代谢能力,进一步夯实少儿中长跑运动员的耐力基础,稳步提高我校中长跑运动员的运动能力和技术水平,使我校中长跑项目立足于上海走向全国,逐步登上世界竞技比赛的舞台,我
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