【摘 要】
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有关医学专家指出,时下许多人对口腔的"照顾"是很不够的,有的生活习惯甚至是有害的。因此,口腔呼吁:请多给我点时间吧!一、给多点时间吃饭随着生活节奏的加快,人们吃饭也匆匆
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有关医学专家指出,时下许多人对口腔的"照顾"是很不够的,有的生活习惯甚至是有害的。因此,口腔呼吁:请多给我点时间吧!一、给多点时间吃饭随着生活节奏的加快,人们吃饭也匆匆忙忙,三口两口扒完,还不知饭菜之味,已进入肚内。这种完成任务式的进食方式是不好的。首先,不经过我细嚼慢咽,会加重胃肠道的负担,久之诱发胃炎、胃溃疡、各种肠炎等;此外,细嚼慢咽的另一个好处是有益于减肥。有人统计,凡肥胖的人都是狼吞虎咽的,所以,给我点时间慢点吃,会收到
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