对于一个家庭及准妈妈来说孕育新生命是一件非常幸福的事,从子宫孕育到分娩,然后看着宝宝出生,健康成长是每一个家庭的期盼,但妊娠怀孕到分娩接近一年的时间内准妈妈也非常辛苦,或多或少会碰到一些问题,如何做好孕期保健是一项重要的工作,是孕妇及胎儿健康的重要保障.rn1 出生缺陷的预防rn做好孕期的综合干预可降低出生缺陷的发生率.第一,婚前及孕前进行咨询与检查,并做好孕前保健准备工作,排查遗传、艾滋病、乙肝等传染疾病,孕前慢性疾病及生殖器疾病治疗干预;孕期保证营养摄入均衡合理,注意维生素、钙剂、叶酸强化剂的补充,作息规律合理,不熬夜,养成良好的生活习惯,戒烟戒酒;注意孕期环境,不可与有害有毒物质接触,避免辐射,预防环境导致缺陷;孕期不可滥用药物,严格遵循医嘱用药,防止药物致畸;同时要注意叶酸的补充,叶酸缺乏是引起出生缺陷的重要因素,如发生脊柱裂,无脑儿等,一定要注意在孕前及孕期前3个月给予叶酸的补充.第二,做好产前筛查工作,可及时发现胎儿缺陷,做到及早发现、准确诊断、及时干预.如可通过产前超声检查发现诊断胎儿先天缺陷,对各种疾病进行筛查,并在孕早期注意防护,避免与射线、有害因子接触.第三,是新生儿出生后的筛查,如听力缺陷等.有些缺陷我们通过孕期保健是可以避免的,重视孕期预防.