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中国武术具有深邃的东方文化底蕴,然而其发展普及过程却曲曲折折.武术基本功作为武术核心,随着训练方法日益更新武术基本功中柔韧性的训练方法也逐渐更新.本文通过对文献资料的整理以及对青少年武术教练的访谈进行分析,得出青少年武术柔韧性训练的理论方法.
青少年武术基本功中柔韧性训练方法的研究
【摘 要】
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中国武术具有深邃的东方文化底蕴,然而其发展普及过程却曲曲折折.武术基本功作为武术核心,随着训练方法日益更新武术基本功中柔韧性的训练方法也逐渐更新.本文通过对文献资料
【机 构】
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西北民族大学 甘肃兰州730030
【出 处】
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福建质量管理
【发表日期】
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2017年8期
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