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物理教学的目的是培养学生的观察能力、实验能力、分析概括能力和应用物理知识解决问题的能力。因此，一个实验、一个规律、一堂课、一个章节的教学可以进行反思，甚至一句话、一个实验、一个眼神都能引起我们反思。只要我们处处留心、事事关心，在教学反思上一定会大有作为。
一、物理新课程标准更要求物理教师进行反思
反思性学习是新课程倡导的一种重要的学习方式，它充分反映了新一轮课程改革的核心——以学生为本，以学生的学为本，以学生的发展为本。这就要求物理教师深刻反思以下几个环节，否则难以达到物理教学的目的。
1.你有没有注重学生发展，面向全体学生？课堂教学是教会了几个尖子生，还是使全体学生都达到了获得终身学习物理的兴趣？
2.你在课堂教学中仅仅讲解了几个规律、公式還是将物理知识融于学生日常生活？有没有贴近学生生活，通过学生熟悉的观察揭示物理规律，并将其应用于社会生活实际，使学生体会到知识来源于实际？
3.你有没有反思你的教学有意识无意识地还用传统的教学模式，以教会物理知识为主要目的，还是以物理知识和技能为载体，让学生经历探究过程，学习科学探究的方法，培养学生的科学探究精神、实践能力、创新意识？
4.你有没有反思课堂教学将科学技术的成就引入物理课程，注重学科之间的渗透、人文精神与自然科学的交融？有没有使学生获得对自然界更加本质的认识，逐步树立科学的世界观？
5.你有没有意识到新课程教学倡导的自主、合作、探究的方法其灵魂是“反思性学习”，学生自主活动的过程是通过自我认识、自我分析、自我评价，获得自我体验，探究过程是“提出问题——探究问题——解决问题”，这样的学习难道不要反思吗？
二、物理教师提升反思能力的途径
课堂教学历来被称为“遗憾的艺术”。教案初成，往往难以发现毛病，下课之后，教学设计的疏漏不划自见。再优秀的教师，再成功的教学，再完美的实验，也难掩瑕疵，所以教师必须对自己的课堂教学进行反思。
1.在物理教学实践中自我反思
物理教师在每堂课结束之后，再进行认真的自我反思，那么你就会大大发现自己教学中存在问题的几率：(1)你的教学目标在本次课中是否达到？达到的标志是什么？如果没有达到的话，标志又是什么？(2)你预先的教学设计与实际的教学进程之间有何区别？你在课堂上又是如何处理这些区别的？处理得是否适当？(3)你事先准备的日常生活中的物理事例有没有调动学生的积极性？调动得如何？你准备的实验有没有起到帮助学生理解物理规律、提高学生能力的作用？有没有改进和完善的地方？(4)你设计的物理探究学习，在探究过程中学生又获取了哪些知识、发展了哪些技能、培养了学生哪些创造能力？是否能进行改进，更好地发展学生的个性呢？(5)这次课后你感到比较成功的地方有哪些？存在的问题又有哪些？什么问题最突出？(6)下次课你打算如何克服本次课存在的最突出的问题？在哪些方面初步安排？需要克服哪些困难和障碍才能做到？(7)这次课上有没有对你来说印象较为突出的事件？如果有的话，简单地记录一下这次事情发生的原委。(8)这次课上成绩较好的学生表现怎样？成绩中等和成绩较差的学生表现怎样？……反思是一种梳理，是对自己已有行为的系统化的审视，可拓宽教师的教学思路，可以实现教学相长。
2.在理论学习中自我反思
教师要如饥似渴地学习和研究先进的教育教学理论、新课程教学理念，并自觉地运用理论反思自己的教学实践，指导自己的教学活动，在学习中深刻反思认真消化，并付诸实践。先进的理论往往能让我们感觉到“山穷水尽疑无路”、“柳暗花明又一村”。没有深厚的理论素养和丰富的知识储存，是不能登堂入室、达到高屋建瓴的教学境界的。苏霍姆林斯基就这样要求他的教师：“读书，每天不间断地读书”，“不断补充其知识的大海”。他认为，“这样，衬托学校教科书的背景就宽了”，课堂教学效率的提高就更明显。
3.在相互借鉴中自我反思
教师之间，多开展相互听课、观摩活动，不但可以避免闭目塞听、孤芳自赏而成为“井底之蛙”，而且能够使我们站在“巨人的肩膀”上高瞻远瞩。只要有可能，不要放过听课的机会，不要放过一些细节。除了要多争取观摩别人的课堂教学，还要研究优秀物理教师的课堂实录，从课堂结构、教学方法、语言表达、板书设计、实验设计、探究过程、教学效果等方面，客观、公正评价其得失。教师对所听和观摩的每一堂课都要研究、思考、探讨，并用以反思自己的教学，进行扬弃、集优、储存，从而走向创新。
物理学科的重要性，对物理教师提出了更高的要求，物理教师理所当然要多反思，应将自己的教学活动作为认知的对象，对教学行为和教学过程进行批判，有意识地分析与再认识。关注认知过程，倡导探究性学习和教师的行动研究，是对经验型教师依赖于经验和技术以及主导的课堂讲授法的超越。在新课程标准下，物理教师要对教育理论和实践、课程教材教法持一种“健康”的怀疑，“批判”地接受，既是教学的实践者，又做教育理论的思考者与构建者。让我们牢记先哲苏格拉底的格言：“生命如不诉诸批评的省察，这种生命是不值得活下去的。”
一、物理新课程标准更要求物理教师进行反思
反思性学习是新课程倡导的一种重要的学习方式，它充分反映了新一轮课程改革的核心——以学生为本，以学生的学为本，以学生的发展为本。这就要求物理教师深刻反思以下几个环节，否则难以达到物理教学的目的。
1.你有没有注重学生发展，面向全体学生？课堂教学是教会了几个尖子生，还是使全体学生都达到了获得终身学习物理的兴趣？
2.你在课堂教学中仅仅讲解了几个规律、公式還是将物理知识融于学生日常生活？有没有贴近学生生活，通过学生熟悉的观察揭示物理规律，并将其应用于社会生活实际，使学生体会到知识来源于实际？
3.你有没有反思你的教学有意识无意识地还用传统的教学模式，以教会物理知识为主要目的，还是以物理知识和技能为载体，让学生经历探究过程，学习科学探究的方法，培养学生的科学探究精神、实践能力、创新意识？
4.你有没有反思课堂教学将科学技术的成就引入物理课程，注重学科之间的渗透、人文精神与自然科学的交融？有没有使学生获得对自然界更加本质的认识，逐步树立科学的世界观？
5.你有没有意识到新课程教学倡导的自主、合作、探究的方法其灵魂是“反思性学习”，学生自主活动的过程是通过自我认识、自我分析、自我评价，获得自我体验，探究过程是“提出问题——探究问题——解决问题”，这样的学习难道不要反思吗？
二、物理教师提升反思能力的途径
课堂教学历来被称为“遗憾的艺术”。教案初成，往往难以发现毛病，下课之后，教学设计的疏漏不划自见。再优秀的教师，再成功的教学，再完美的实验，也难掩瑕疵，所以教师必须对自己的课堂教学进行反思。
1.在物理教学实践中自我反思
物理教师在每堂课结束之后，再进行认真的自我反思，那么你就会大大发现自己教学中存在问题的几率：(1)你的教学目标在本次课中是否达到？达到的标志是什么？如果没有达到的话，标志又是什么？(2)你预先的教学设计与实际的教学进程之间有何区别？你在课堂上又是如何处理这些区别的？处理得是否适当？(3)你事先准备的日常生活中的物理事例有没有调动学生的积极性？调动得如何？你准备的实验有没有起到帮助学生理解物理规律、提高学生能力的作用？有没有改进和完善的地方？(4)你设计的物理探究学习，在探究过程中学生又获取了哪些知识、发展了哪些技能、培养了学生哪些创造能力？是否能进行改进，更好地发展学生的个性呢？(5)这次课后你感到比较成功的地方有哪些？存在的问题又有哪些？什么问题最突出？(6)下次课你打算如何克服本次课存在的最突出的问题？在哪些方面初步安排？需要克服哪些困难和障碍才能做到？(7)这次课上有没有对你来说印象较为突出的事件？如果有的话，简单地记录一下这次事情发生的原委。(8)这次课上成绩较好的学生表现怎样？成绩中等和成绩较差的学生表现怎样？……反思是一种梳理，是对自己已有行为的系统化的审视，可拓宽教师的教学思路，可以实现教学相长。
2.在理论学习中自我反思
教师要如饥似渴地学习和研究先进的教育教学理论、新课程教学理念，并自觉地运用理论反思自己的教学实践，指导自己的教学活动，在学习中深刻反思认真消化，并付诸实践。先进的理论往往能让我们感觉到“山穷水尽疑无路”、“柳暗花明又一村”。没有深厚的理论素养和丰富的知识储存，是不能登堂入室、达到高屋建瓴的教学境界的。苏霍姆林斯基就这样要求他的教师：“读书，每天不间断地读书”，“不断补充其知识的大海”。他认为，“这样，衬托学校教科书的背景就宽了”，课堂教学效率的提高就更明显。
3.在相互借鉴中自我反思
教师之间，多开展相互听课、观摩活动，不但可以避免闭目塞听、孤芳自赏而成为“井底之蛙”，而且能够使我们站在“巨人的肩膀”上高瞻远瞩。只要有可能，不要放过听课的机会，不要放过一些细节。除了要多争取观摩别人的课堂教学，还要研究优秀物理教师的课堂实录，从课堂结构、教学方法、语言表达、板书设计、实验设计、探究过程、教学效果等方面，客观、公正评价其得失。教师对所听和观摩的每一堂课都要研究、思考、探讨，并用以反思自己的教学，进行扬弃、集优、储存，从而走向创新。
物理学科的重要性，对物理教师提出了更高的要求，物理教师理所当然要多反思，应将自己的教学活动作为认知的对象，对教学行为和教学过程进行批判，有意识地分析与再认识。关注认知过程，倡导探究性学习和教师的行动研究，是对经验型教师依赖于经验和技术以及主导的课堂讲授法的超越。在新课程标准下，物理教师要对教育理论和实践、课程教材教法持一种“健康”的怀疑，“批判”地接受，既是教学的实践者，又做教育理论的思考者与构建者。让我们牢记先哲苏格拉底的格言：“生命如不诉诸批评的省察，这种生命是不值得活下去的。”