为了确保你的发球是高效的，甚至让它变成你的“武器”，我们就需要提高许多方面的东西。其中发球的准备是相对来说比较容易练习和提高的，下面就是一些有助于你更好地准备发球的建议。
　　
　　拥有一套发球程序
　　
　　职业选手在这个方面都做得非常出色，发球程序的目的是让你在心里为每一分做好准备。发球程序可能是调整拍线，用球拍上下拍球，颠球。特定的发球程序应该是由个人发掘形成的而不是通过传授的。保持发球常规的一致性是十分重要的，无论你是大比分领先，或者在落后的情况下，又或者是比分接近时，它都能让你在心里上稳定地为下一分做好准备。当然，你的第一发球和第二发球程序可能不同，为了不失去发球的节奏，第二发球的程序要相对简短一些。
　　
　　选择好握拍
　　
　　它听起来简单，但确保你握拍的正确能帮助你为每一分做好准备。显然，正确的握拍(大陆式握拍或接近大陆式的握拍)能帮助你更有效地发球。
　　
　　准确的站姿
　　
　　确保站姿的准确。你应该保持身体平衡，将双脚置于你通常发球的站位。落后时这点对你来说更加重要。当比赛形势对你不利时，你通常会加快你的发球速度，这个时候就更需要花点时间来确保你发球基础的正确性。
　　
　　目的明确
　　
　　你应当有个发球计划——如果你的发球还没有到准确控制落点的阶段，这也是个很好的目标。在你发球时，它能够帮助你控制比分。
　　如果抛球后，你的脑海中改变了想要击球的方向，那就不要挥拍发球，这样会导致发球效率的低下。让球下落，重新开始你的发球程序，确定你的目标(或许战术)，然后再开始你的发球动作。
　　
　　检查你的目标
　　
　　在你发球动作开始前或者正要开始的时候，观察一下发球的目标区域，这能帮助你提高发球的执行力。刚开始瞄准发球区中的特定位置，瞄准四分之三个发球区，并将球打到的其中。在你能持续击打到该区域后，将发球区一分为二，瞄准正确区域发球。如果你也能连续击打到这个区域，那就瞄准发球区域1／3的位置，以此类推。同样的步骤可以运用到深度控制中去。
　　
　　徒手挥拍以及练习抛球
　　
　　在比赛开始时或者你失去了发球节奏的时候，练习一些徒手挥拍(或许比平常慢的发球)能帮助你找回节奏和发球的生物力学机制。练习一下抛球同样对于发球非常有益，这能帮助你理解抛球的位置，考虑到阳光或者风速等条件。
　　
　　练习发球的建议
　　
　　从网后几米处向前直线发球。这能帮助你注意发球动作的感觉和生物力学机制，而不是结果。
　　慢速挥拍。这同样能帮助你感受发球的生物力学机制。
　　发几个球，然后向后退几米再发几次球，以此类推。当你退到底线时，你可以先发大角度的落点在底线附近的斜线球，然后再发到发球区中。
　　所有选手都能参照以上的建议训练，不要忘记发球是可以完全自己练习的。