生育是一个女人的自我涅槃，如果身体疏于保养的话，这将是一场痛苦而漫长的折磨，如果做足准备，就变成一次自我圆满的奇妙经历。
　　财务部同事偶然看到这期特策的校对稿，看完之后，她的表情很担忧。
　　她今年32岁，新婚不久，准备年底要孩子，生个“牛宝宝”，按照文章中的划分，已然是铁板钉钉的“大龄产妇”。
　　“怎么办?”第二天地愁眉不展地来找我诉苦，原来她回去之后，又细想了一遍文章内容，越发觉得里面提及的危机分分钟会发生在自己身上，越想，越觉得自己皮肤黯淡了，身体恢复能力也下降许多。
　　其实年龄只是一个广泛的划分，同样是30岁的年纪，有些女人的身体机能仍维持在25岁的状态，有些女人则已经如同40岁般苍老，所以会出现32岁妈妈生完孩子依然精力充沛，也会出现23岁妈妈生完之后体弱多病迅速衰老。
　　年龄只不过是一个数字，真正反映问题的还是我们自己的身体。
　　我们都很舍得在外表花钱，护肤品、化妆品、漂亮衣服、包包、鞋子等等，旦发现眼尾有条细纹，就会有迟暮的惧怕，但我们常常忘记身体内部的讯号。
　　我们的身体，除了让这个世界更美之外，还有着繁衍后代的职责，无论是多么瘦弱的身躯，也可能会有一个可爱的小宝宝将要搬进去住。我们想给宝宝最好的，包括最舒服的“居住环境”和最贴心的养育。
　　生育是一个女人的自我涅槃，如果身体疏于保养的话，这将是一场痛苦而漫长的折磨，如果做足准备，就变成一次自我圆满的奇妙经历。
　　保养，不只是让外表更美观，更要提高身体的内在性能。除了“面子工程”，我们还要积极运动、健康饮食、保持心情。
　　不管是23岁还是32岁，不管生育与否，女人，请开始保养自己的身体吧。