【摘 要】
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为了推动高校健美操训练方法的改革,提升健美操训练效果,笔者以表象训练法的内涵为切入点,通过对表象训练法理论依据的有力阐述,深入剖析了表象训练法与健美操训练之间的关系
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为了推动高校健美操训练方法的改革,提升健美操训练效果,笔者以表象训练法的内涵为切入点,通过对表象训练法理论依据的有力阐述,深入剖析了表象训练法与健美操训练之间的关系,进而探究了表象训练法在健美操训练中的运用,最后总结了他们之间相互运用的价值,并对其需要注意的问题提出了系列相关意见和建议。表象训练法有利于健美操训练的效果提高,以期表象训练法更好地被驾驭于健美操训练中,进而达到优化高校教学方法、提升人才培养质量的目标。
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