评价身材健康的三把尺子

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<正>肥胖已被世界卫生组织定义为一种慢性代谢性疾病,“减肥”可能是当下最时髦的词儿之一。我们怎么判断自己是否肥胖,或者是否需要采取减重等健康干预措施呢?下面介绍三个容易测量且在医学上得到公认的指标,可以作为三把尺子来评价你的身材是否健康。
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