【摘 要】
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当你的目光掠过眼前的这些文字,你很可能不光光是在阅读,还在思考自己所阅读的内容.你能看清并理解字句吗?你能集中注意力吗?你有足够时间阅读这篇文章还是只能匆匆扫过它?rn
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当你的目光掠过眼前的这些文字,你很可能不光光是在阅读,还在思考自己所阅读的内容.你能看清并理解字句吗?你能集中注意力吗?你有足够时间阅读这篇文章还是只能匆匆扫过它?rn心理学家用一个术语定义这类意识:元认知,即对认知的认知.人类区别于其他物种的一个决定性特征就在于我们能审视和反思自我.不过我们经常忽视它在塑造我们生活方面的力量(无论是正面还是负面的).良好的自我认知似乎不如数学运算能力或记忆能力那么实用.在某种意义上,对于我们大多数人来说,元认知就像管弦乐队的指挥,有时会引导演奏者向正确(或错误)的方向施展技艺.
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