【摘 要】
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耐力素质是当前大学生综合素质的重要组成部分,通过加强耐力素质训练,大学生可以有效地掌握体育技能,提高自己的身体素质,促进身体健康。在大学体育教学中加强耐力素质训练,
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耐力素质是当前大学生综合素质的重要组成部分,通过加强耐力素质训练,大学生可以有效地掌握体育技能,提高自己的身体素质,促进身体健康。在大学体育教学中加强耐力素质训练,不仅因为其具有重要作用,更因为当前大学生的身体素质不佳,易受伤,而且大学中开设的相关课程不足。因此,在大学体育教学中加强耐力素质训练不仅要让学生们意识到其重要性,教师更要创新教学方法,同时科学训练,以使大学体育教学中耐力素质训练得到加强。
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