认识运动训练中的运动心理训练

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采用文献资料法,从运动心理训练概念开始,对运动技能心理系统和运动技能的生理基础分析,运动心理训练不仅是对情绪的控制和调节,在运动技能领域,运动技能心理训练核心是改善运动专门化知觉。稳定、高效的感知觉和控制系统信息的反馈是否及时、有效,是运动技能心理训练的重点。
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