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[摘 要]自《国家学生体质健康标准（2014年修订版）》实施以来，对本校2014—2016年三年的《标准》测试结果进行了全面的分析，结果表明，我校三年来，学生的体质健康水平下滑现象基本得到遏制，但多数居于“及格”水平。为进一步落实好《标准》的实施工作，提出相应的建议和对策，力求对改进体育教育、提高学生的体质健康水平有一定的现实意义。
[关键词]学生；体质健康标准；结果分析；对策
[中图分类号] G633.96 [文献标识码] A [文章编号] 1674-6058（2017）30-0007-02
一、前言
从2007年开始，全国各级各类学校都要全面实施《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）。2014年对《标准》进行了修订，其实施有利于激励学生积极参与体育运动，有利于帮助和督促学生实现健康目标，促进学校在“健康第一”思想的指导下，全面开展体育课程改革，朝着以全面发展学生身心健康的教学方向转化。笔者运用国家学生体质健康标准数据上报软件和Excel软件，对本校2014年至2016年高中在校学生的测试《标准》结果进行了全面的统计分析。2014年学生人数共1342人（其中男681人，女661人）；2015年共1387人（其中男707人，女680人）；2016年共1439人（其中男720人，女719人）。分析旨在掌握学生的健康水平，对进一步落实好《标准》的实施工作、改进学校体育教育、提高学生的身体素质具有一定的现实意义。
二、结果与分析
1.三年《标准》测试总评分和2014年入学的学生三年《标准》测试总评分分析
从表1可知，本校三年来全校的总评分合格率逐年提升，2014届学生在校三年体质基本遏制了下滑的趋势，其原因是，学校非常重视《标准》测试，将《标准》贯穿于全年的实施中。从2014年开始，利用冬春交季时段继续干预学生的耐力素质，面向全体学生举办“体能达标赛”；2015年进行了市级“十二五”规划课题：“体能素质‘课课练’‘天天练’对中学生体质健康状况影响的实践研究”。这也是2015年与2014年相比学生提升的幅度较大的结果。从2014届学生三年的合格率看，高三年级有所下降，这与6个艺术班学生活动课被占用有关，或有艺术生停课在外学艺术，这是导致体质下滑的一个重要因素。当然从三年的总评数据和2014年入学的学生三年总评数据细看，女生体质是逐年提升的（三年不及格率：1.34%、0.94%、0.83%），高三男生体质稍有下滑（三年不及格率：5.29%、4.04%、4.10%），说明男生整体不如女生，分析原因可能是男生的测试态度不如女生。
2.《标准》测试身高标准体重等级统计分析
从表2看，本校三年来全校的男生体重正常的有近65%左右，其中肥胖和超重的人数共占30%以上，低体重7%左右；本校三年来全校的女生体重正常的有75%左右，其中肥胖和超重的人数共占20%左右，低体重5%左右。总体来看，超重、肥胖有上升趋势，低体重的少，男生超重、肥胖的比率比女生多10%左右，不少学生是因为营养过剩、缺少锻炼引起超重或肥胖的。而男生超重或肥胖是贪吃、贪睡、贪玩电子游戏引起的，这也是男生整体《标准》测试总评成绩不如女生或稍有下滑的原因。
3.《标准》测试肺活量、50米和坐位体前屈等级统计分析
（1）从表3看，本校学生三年来肺活量总合格率较高，说明这是《标准》测试中的优势项目，且总合格率、优秀率和良好率呈逐年上升趋势，说明学生的心肺功能得到了提高。分析其原因是：本校全年坚持对学生进行体能素质“课课练”“天天练”干预和一年一度的体能达标赛。
（2）从表3看，本校学生三年来50米总合格率较高，说明这也是《标准》测试中的优势项目，三年相比相对平稳。分析其原因是：作为优势项目，可能教师平时对学生的速度素质抓得比较紧。
（3）从表3看，本校学生三年来坐位体前屈总合格率呈逐年下滑的趋势，尤其是2016年，全校男生不及格率（6.60%）明显比女生（1.39%）低，查看测试中的具体数据，高二男生不及格率（8.76%）最低。分析其原因是：男生柔韧性本身就比女生差，平时也不重视，加上是新教师任教，缺乏教学、管理经验且学生不怕新教师，听课比较懒散。
4.《标准》测试立定跳远、测试引体向上（男）/仰卧起坐（女）和耐久跑等级统计分析
（1）从表4看，本校学生三年来立定跳远合格率呈逐年下滑的趋势。查看测试中的具体数据，高二男生有8.76%的不及格率，明显差于其他年级。分析其原因是：男生平时跳跃性练习练得非常少，几乎不练立定跳远，另一方面，同样是新教师缺乏管理经验所致。
（2）从表4看，本校学生三年来引体向上（男）/仰卧起坐（女）总合格率较低，男生占总数的不及格率分别是：87.22%、79.34%、83.17%，有八成以上的男生引体向上不及格。分析其原因是：学校只有两副单杠，课上不够学生练习，平时练习太少，导致男生的上肢力量差，加上偏胖的较多，这些是目前所有中学普遍存在的问题。2014—2015年有一定的提升，2016年比2015年低，男女生测试的项目不一样，但原因还是新教师的问题。全校女生仰卧起坐及格率为83.19%，优秀率、良好率有待提高。
（3）從表4看，本校学生三年来耐久跑合格率一般，2014—2015年有一定的提升，2016年比2015年低了0.97%，有下滑的趋势。尤其是2016年，男生9.87%，女生2.78%不及格，明显是男生比女生差，而女生及格率逐年有所提升。查看2016年测试中的具体数据，13.03%的高二男生不及格，差于其他年级，分析其原因还是新教师所致。
三、建议与对策
1.教师要有责任感，钻研《标准》，踏实工作
中学生正处在生长发育的旺盛期，教师担负着指导他们积极、科学锻炼身体的责任，教师是《标准》实施的灵魂和关键。所以，教师要针对学生体质健康存在的问题，勤于钻研、善于思考、勇于创新，合理安排运动方案，努力提高学生的体质健康水平，提升良好率、优秀率。年轻教师要与老教师结对，尽快提高教学管理能力。 2.对学生加强宣传，提高认识，积极参加《标准》测试
《标准》的实施工作任重而道远，国家非常重视青少年的身心健康，2017年教育局提出了“青少年茁壮成长工程”，学校更应该关注和参与学生体质健康这个伟大的世纪工程。我们首先要对学生做好《标准》测试宣传工作，让学生知道《标准》测试的目的、意义、内容、注意事项和相关知识等等，这样才能端正学生对《标准》实施的态度，最终缩小男女生之间的差距。
3.对《标准》测试结果及时反馈，家校联合促学生健康发展
学生的体质健康状况好坏不能全部归咎于学校，更不可追究体育教师的责任，应该全社会都来关注，特别是学生家长。按照《标准》实施的要求，应将每年的《标准》测试结果以“告家长书”的形式进行反馈，让家长及时知晓孩子的体质健康状况，期望家校联合关注学生的体质健康，支持学生参加体育活动，这样才更有利于促使学生身心健康发展。
4.干预薄弱素质，使学生的身体素质得到均衡发展
学生往往以自己的兴趣选择锻炼的内容，从而忽略了身体全面锻炼和素质均衡发展的重要性。体育教师要结合测试的结果，分析学生身体素质差的原因，对教学进行反思及改进，有针对地对学生的薄弱素质进行不断干预。尤其把引体向上作为薄弱项目，作为重点和突破口，进行专题研究，采取行之有效的教学方法和练习手段，狠抓学生的上肢力量，如：俯卧撑、斜身引体、屈臂悬垂等。努力使全校学生引体向上水平有明显提升，使学生的身体素质得到均衡的发展。
5.让课题研究和体能达标赛继续发挥作用
继续把《标准》实施工作贯穿于全学年，并与体育教學相结合，将男生的引体向上作为教学重点，结合体能素质“课课练”“天天练”的课题研究，向体育活动时间要效益。开展全员参与的体能达标赛，促进学生的身体素质发展，力争在来年有所提高。
6.测试的场地、器材是保障
本校目前还没有专门的《标准》测试室，靠打游击战，哪儿好测在哪儿测，这和测试规定的要求是相背离的。体育教学场地设施不够多样化、面积不足、经费紧张，是本校面临的突出问题。应加大体育经费投入，改善体育设施，设置专门的《标准》测试室，添置多个单杠、双杠，使场地、器材有所保证，给学生创造一个良好的测试、活动空间，使测试规范化、程序化，确保《标准》实施的质量，确保学生的体质健康水平能够得到提高。
[关键词]学生；体质健康标准；结果分析；对策
[中图分类号] G633.96 [文献标识码] A [文章编号] 1674-6058（2017）30-0007-02
一、前言
从2007年开始，全国各级各类学校都要全面实施《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）。2014年对《标准》进行了修订，其实施有利于激励学生积极参与体育运动，有利于帮助和督促学生实现健康目标，促进学校在“健康第一”思想的指导下，全面开展体育课程改革，朝着以全面发展学生身心健康的教学方向转化。笔者运用国家学生体质健康标准数据上报软件和Excel软件，对本校2014年至2016年高中在校学生的测试《标准》结果进行了全面的统计分析。2014年学生人数共1342人（其中男681人，女661人）；2015年共1387人（其中男707人，女680人）；2016年共1439人（其中男720人，女719人）。分析旨在掌握学生的健康水平，对进一步落实好《标准》的实施工作、改进学校体育教育、提高学生的身体素质具有一定的现实意义。
二、结果与分析
1.三年《标准》测试总评分和2014年入学的学生三年《标准》测试总评分分析
从表1可知，本校三年来全校的总评分合格率逐年提升，2014届学生在校三年体质基本遏制了下滑的趋势，其原因是，学校非常重视《标准》测试，将《标准》贯穿于全年的实施中。从2014年开始，利用冬春交季时段继续干预学生的耐力素质，面向全体学生举办“体能达标赛”；2015年进行了市级“十二五”规划课题：“体能素质‘课课练’‘天天练’对中学生体质健康状况影响的实践研究”。这也是2015年与2014年相比学生提升的幅度较大的结果。从2014届学生三年的合格率看，高三年级有所下降，这与6个艺术班学生活动课被占用有关，或有艺术生停课在外学艺术，这是导致体质下滑的一个重要因素。当然从三年的总评数据和2014年入学的学生三年总评数据细看，女生体质是逐年提升的（三年不及格率：1.34%、0.94%、0.83%），高三男生体质稍有下滑（三年不及格率：5.29%、4.04%、4.10%），说明男生整体不如女生，分析原因可能是男生的测试态度不如女生。
2.《标准》测试身高标准体重等级统计分析
从表2看，本校三年来全校的男生体重正常的有近65%左右，其中肥胖和超重的人数共占30%以上，低体重7%左右；本校三年来全校的女生体重正常的有75%左右，其中肥胖和超重的人数共占20%左右，低体重5%左右。总体来看，超重、肥胖有上升趋势，低体重的少，男生超重、肥胖的比率比女生多10%左右，不少学生是因为营养过剩、缺少锻炼引起超重或肥胖的。而男生超重或肥胖是贪吃、贪睡、贪玩电子游戏引起的，这也是男生整体《标准》测试总评成绩不如女生或稍有下滑的原因。
3.《标准》测试肺活量、50米和坐位体前屈等级统计分析
（1）从表3看，本校学生三年来肺活量总合格率较高，说明这是《标准》测试中的优势项目，且总合格率、优秀率和良好率呈逐年上升趋势，说明学生的心肺功能得到了提高。分析其原因是：本校全年坚持对学生进行体能素质“课课练”“天天练”干预和一年一度的体能达标赛。
（2）从表3看，本校学生三年来50米总合格率较高，说明这也是《标准》测试中的优势项目，三年相比相对平稳。分析其原因是：作为优势项目，可能教师平时对学生的速度素质抓得比较紧。
（3）从表3看，本校学生三年来坐位体前屈总合格率呈逐年下滑的趋势，尤其是2016年，全校男生不及格率（6.60%）明显比女生（1.39%）低，查看测试中的具体数据，高二男生不及格率（8.76%）最低。分析其原因是：男生柔韧性本身就比女生差，平时也不重视，加上是新教师任教，缺乏教学、管理经验且学生不怕新教师，听课比较懒散。
4.《标准》测试立定跳远、测试引体向上（男）/仰卧起坐（女）和耐久跑等级统计分析
（1）从表4看，本校学生三年来立定跳远合格率呈逐年下滑的趋势。查看测试中的具体数据，高二男生有8.76%的不及格率，明显差于其他年级。分析其原因是：男生平时跳跃性练习练得非常少，几乎不练立定跳远，另一方面，同样是新教师缺乏管理经验所致。
（2）从表4看，本校学生三年来引体向上（男）/仰卧起坐（女）总合格率较低，男生占总数的不及格率分别是：87.22%、79.34%、83.17%，有八成以上的男生引体向上不及格。分析其原因是：学校只有两副单杠，课上不够学生练习，平时练习太少，导致男生的上肢力量差，加上偏胖的较多，这些是目前所有中学普遍存在的问题。2014—2015年有一定的提升，2016年比2015年低，男女生测试的项目不一样，但原因还是新教师的问题。全校女生仰卧起坐及格率为83.19%，优秀率、良好率有待提高。
（3）從表4看，本校学生三年来耐久跑合格率一般，2014—2015年有一定的提升，2016年比2015年低了0.97%，有下滑的趋势。尤其是2016年，男生9.87%，女生2.78%不及格，明显是男生比女生差，而女生及格率逐年有所提升。查看2016年测试中的具体数据，13.03%的高二男生不及格，差于其他年级，分析其原因还是新教师所致。
三、建议与对策
1.教师要有责任感，钻研《标准》，踏实工作
中学生正处在生长发育的旺盛期，教师担负着指导他们积极、科学锻炼身体的责任，教师是《标准》实施的灵魂和关键。所以，教师要针对学生体质健康存在的问题，勤于钻研、善于思考、勇于创新，合理安排运动方案，努力提高学生的体质健康水平，提升良好率、优秀率。年轻教师要与老教师结对，尽快提高教学管理能力。 2.对学生加强宣传，提高认识，积极参加《标准》测试
《标准》的实施工作任重而道远，国家非常重视青少年的身心健康，2017年教育局提出了“青少年茁壮成长工程”，学校更应该关注和参与学生体质健康这个伟大的世纪工程。我们首先要对学生做好《标准》测试宣传工作，让学生知道《标准》测试的目的、意义、内容、注意事项和相关知识等等，这样才能端正学生对《标准》实施的态度，最终缩小男女生之间的差距。
3.对《标准》测试结果及时反馈，家校联合促学生健康发展
学生的体质健康状况好坏不能全部归咎于学校，更不可追究体育教师的责任，应该全社会都来关注，特别是学生家长。按照《标准》实施的要求，应将每年的《标准》测试结果以“告家长书”的形式进行反馈，让家长及时知晓孩子的体质健康状况，期望家校联合关注学生的体质健康，支持学生参加体育活动，这样才更有利于促使学生身心健康发展。
4.干预薄弱素质，使学生的身体素质得到均衡发展
学生往往以自己的兴趣选择锻炼的内容，从而忽略了身体全面锻炼和素质均衡发展的重要性。体育教师要结合测试的结果，分析学生身体素质差的原因，对教学进行反思及改进，有针对地对学生的薄弱素质进行不断干预。尤其把引体向上作为薄弱项目，作为重点和突破口，进行专题研究，采取行之有效的教学方法和练习手段，狠抓学生的上肢力量，如：俯卧撑、斜身引体、屈臂悬垂等。努力使全校学生引体向上水平有明显提升，使学生的身体素质得到均衡的发展。
5.让课题研究和体能达标赛继续发挥作用
继续把《标准》实施工作贯穿于全学年，并与体育教學相结合，将男生的引体向上作为教学重点，结合体能素质“课课练”“天天练”的课题研究，向体育活动时间要效益。开展全员参与的体能达标赛，促进学生的身体素质发展，力争在来年有所提高。
6.测试的场地、器材是保障
本校目前还没有专门的《标准》测试室，靠打游击战，哪儿好测在哪儿测，这和测试规定的要求是相背离的。体育教学场地设施不够多样化、面积不足、经费紧张，是本校面临的突出问题。应加大体育经费投入，改善体育设施，设置专门的《标准》测试室，添置多个单杠、双杠，使场地、器材有所保证，给学生创造一个良好的测试、活动空间，使测试规范化、程序化，确保《标准》实施的质量，确保学生的体质健康水平能够得到提高。