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摘 要:从终身体育意识的入手,结合职业学生特点,培养职专学生终身体育意识。
关键词:素质基础意识
中图分类号:G6 文献标识码:A 文章编号:1674-098X(2011)07(b)-0006-01
教育始终是值得探讨的课题,其目的自然是提高全民的综合素质,如何有效的提高全民素质更是值得探讨的课题。在小学教育里就明确了要培养学生德、智、体、美、劳全面发展的优秀学生,也就是说综合素质包括很多方面的综合提升,那么素质的提高也就是现代教育的核心内容。作为一名体育工作者如何认识和对待这个问题就成为了关键,当今社会广大民众的健康意识正在逐步提高,为全民健身运动提供正确的指导思想和奠定良好的基础尤为重要。学生是教学的基础,抓好学生体育教育,培养终身体育意识也就成为了全面健康的基础,就是提高综合素质的基础。怎样培养学生的终身体意识,使学校体育为终身体育的奠定良好的基础是本文要探讨的话题。
1 在学校中培养终身体育意识的必要性
1.1 学校体育是终身体育的基础,学校教育的受众比较广
学生是每个人都必须经历的阶段,学校体育就成了终身体育的起步阶段其重要性是显而易见了,因而要树立终身体育意识就一定要牢固学校体育的基础。终身体育思想的创始人保尔·朗格朗在其代表作《终身教育引论》一书中指出:“如果将学校体育的作用看成是无足轻重的事,不重视学校体育,那么,学生进入成年后,体育活动就不存在了。如果把体育只看成是学校的事,那么,体育在教育中也就变成了‘插曲’”。在终身体育模式中,学校体育起着承前启后的作用。
1.2 目前社会现状应该引起青少年及教育工作者的重视
目前青少年的身体健康状况普遍下降,由于生活水平不断提高,大多数青少年出现营养过剩,偏胖的比率增多,导致身体健康状况下降,而且大部分青少年体育意识不强,不重视体育课更谈不到终身体育了。所以,作为体育工作者必须高度重视体育课,认真研究如何增强青少年终身体育的意识。
1.3 在青少年未来发展中,由于社会压力增大,对人的素质要求也不断的提高,提高综合素质是势在必行的,而综合素质自然包括身体素质
提高身体素质同时也是提高综合素质的前提,有了健康的身体才能保证旺盛的精力,有了健康作為保障继而通过学习、实践来提高各个方面的素质才能事半功倍,才有利于在激励的竞争中立于不败之地,才能顶得住不断加大的社会压力,所以说,只有树立终身体育意识,增强身体素质才是根本。
2 如何培养终身体育意识
2.1 有针对性的深入研究,从培养兴趣入手,选择适合的运动项目来开展体育教学,为终身体育做好铺垫
职专学生从生源来讲相对素质偏低,心态比较浮躁,普遍不重视体育课,因此培养学生的兴趣是实现终身体育的首要问题。那么如何解决这一问题呢？首先,要加强健康教育和宣传,提高学生的健康意识,从体育运动的效果入手,引导学生对体育运动有更多的认识,从而逐步培养学生的体育意识;其次,增强体育课的娱乐性、竞技性,通过新奇的游戏类运动项目,引发学生对体育课的好奇心,使其愿意参与进来,同时加以竞技类项目,激发学生的斗志,在这个过程中总结学生感兴趣的项目,有选择的适当组织比赛,重视比赛的结果会使学生从中收获成就感或者激发斗志,迫使学生主动的加强身体素质练习;有新鲜感的项目会激发学生主动参加的兴趣,自发的坚持体育锻炼,用竞争的形式让学生的潜意识当中认识终身体育的重要性。
2.2 深入贯彻“健康第一”的思想,在职业体育教学中培养学生的终身体育意识
世界卫生组织提出的健康标准是身体没有疾病和衰弱,并且包括心理和适应社会完好状态。职专学生正处于发展身心健康的关键时期,职专体育教学要结合本校的办学特点、专业特点,在教学方法上建立以提高体育能力、增强体质、培养终身体育意识,在教学内容上应选取一些与体育有关的科学知识,如:生理、心里等卫生保健、社会安全、营养等,从而促进身心健康为主的职专体育新课程,激发学生对运动的兴趣,树立终身体育意识,养成经常锻炼身体的健康生活方式。
2.3 围绕专业特点,以适应职业发展为目的,培养终身体育意识
在现代社会职业种类繁多,分工明确,各具特点的大环境下,要求学生的适应能力不断提高,因此职业体育教学,要以人为本一切从适应社会劳动的需要出发,围绕学生的专业特点,有针对性地选择教学内容,进行实用性身体练习,提高全面身体素质,使学生尽快获得适应社会的要求。在体育教学中,可以选择简单的轻器械练习,如跳绳、杠铃、哑铃练习,健美肌肉练习,健身跑、走等内容,重点发展学生的力量素质和人体的协调能力。如幼师专业的学生,以后面对的是更多的与活泼好动的小朋友一起互动,有可能造成各关节的扭伤,因此在教学中可以运用毽球、跳绳、羽毛球、乒乓球等有针对性地加强训练;培养一两项体育特长,为将来的职业发展打好基础。
2.4 培养身体锻炼与保健相结合的终身体育意识
职专学生未来从事的大多是技术操作工作,有些学生将来可能会在较危险的条件下展开工作,因此必要的劳动防护和保健就显得尤为重要。职专体育教学中,教师更要从学生的专业出发,引导学生了解自己所从事的职业劳动所具有的各种危害因素,有预见性地针对选用防治肌肉容易萎缩的肢体部位,加大其肌肉活动,用以生理性机能补偿或职业病防治,进行自我防护、自我调节、自我锻炼,最大程度地维护自身的健康,培养锻炼与保健相结合的终身体育意识,真正实现“终身体育终身受益”。
3 教师自身素质的提高,利于学生终身体育意识的形成
体育教师的工作是脑力劳动与体力劳动紧密结合的,与学生有着广泛的接触,教师是教学活动的组织者,在教学中起着主导作用。无论身体素质多好,技术多么的全面不可能所用项目都精通,必然有其自己的专长,但面对无数的学生,每个学生有各自的兴趣和爱好,学生不懂体育知识自然会找体育教师解答。因此教师要充分认识到作为体育教师必须具有比较全面专业知识和体育技能,不断提高自我的知识面,才能在教学中得心应手,从而赢得学生的信任。体育教师还要随着时代的进步,不断完善自己,开拓信息方面的知识要有创新方面的能力,在教学过程中把最新的体育信息传授给学生,使学生感受体育的气氛、产生极大的学习兴趣,从而潜移默化的培养学生的终身体育意识。
4 结语
在我国大力发展职业教育的今天,充分认识到职专体育对学生终身体育意识的影响意义重大,培养学生的终身体育意识需要职专体育教师进行细致的工作。树立以人为本的教育方针,培养学生自学自练的能力,以增强学生对体育兴趣和爱好,为培养学生的终身体育意识服务。现代的职专学生,学习任务繁重,既是一场智力的角逐,更是一场体力的较量,有健康的身体,适应社会的心态,才能迎接最后的胜利。
参考文献
[1] 张旭东.现代心理学教程.吉林人民出版社,2001:147-152.
[2] 邵伟德.学校体育学理论与教改探索.北京体育大学出版社,2002:167-175.
[3] 肖维萍.学校体育应重视对学生终身体育思想的培养.
关键词:素质基础意识
中图分类号:G6 文献标识码:A 文章编号:1674-098X(2011)07(b)-0006-01
教育始终是值得探讨的课题,其目的自然是提高全民的综合素质,如何有效的提高全民素质更是值得探讨的课题。在小学教育里就明确了要培养学生德、智、体、美、劳全面发展的优秀学生,也就是说综合素质包括很多方面的综合提升,那么素质的提高也就是现代教育的核心内容。作为一名体育工作者如何认识和对待这个问题就成为了关键,当今社会广大民众的健康意识正在逐步提高,为全民健身运动提供正确的指导思想和奠定良好的基础尤为重要。学生是教学的基础,抓好学生体育教育,培养终身体育意识也就成为了全面健康的基础,就是提高综合素质的基础。怎样培养学生的终身体意识,使学校体育为终身体育的奠定良好的基础是本文要探讨的话题。
1 在学校中培养终身体育意识的必要性
1.1 学校体育是终身体育的基础,学校教育的受众比较广
学生是每个人都必须经历的阶段,学校体育就成了终身体育的起步阶段其重要性是显而易见了,因而要树立终身体育意识就一定要牢固学校体育的基础。终身体育思想的创始人保尔·朗格朗在其代表作《终身教育引论》一书中指出:“如果将学校体育的作用看成是无足轻重的事,不重视学校体育,那么,学生进入成年后,体育活动就不存在了。如果把体育只看成是学校的事,那么,体育在教育中也就变成了‘插曲’”。在终身体育模式中,学校体育起着承前启后的作用。
1.2 目前社会现状应该引起青少年及教育工作者的重视
目前青少年的身体健康状况普遍下降,由于生活水平不断提高,大多数青少年出现营养过剩,偏胖的比率增多,导致身体健康状况下降,而且大部分青少年体育意识不强,不重视体育课更谈不到终身体育了。所以,作为体育工作者必须高度重视体育课,认真研究如何增强青少年终身体育的意识。
1.3 在青少年未来发展中,由于社会压力增大,对人的素质要求也不断的提高,提高综合素质是势在必行的,而综合素质自然包括身体素质
提高身体素质同时也是提高综合素质的前提,有了健康的身体才能保证旺盛的精力,有了健康作為保障继而通过学习、实践来提高各个方面的素质才能事半功倍,才有利于在激励的竞争中立于不败之地,才能顶得住不断加大的社会压力,所以说,只有树立终身体育意识,增强身体素质才是根本。
2 如何培养终身体育意识
2.1 有针对性的深入研究,从培养兴趣入手,选择适合的运动项目来开展体育教学,为终身体育做好铺垫
职专学生从生源来讲相对素质偏低,心态比较浮躁,普遍不重视体育课,因此培养学生的兴趣是实现终身体育的首要问题。那么如何解决这一问题呢？首先,要加强健康教育和宣传,提高学生的健康意识,从体育运动的效果入手,引导学生对体育运动有更多的认识,从而逐步培养学生的体育意识;其次,增强体育课的娱乐性、竞技性,通过新奇的游戏类运动项目,引发学生对体育课的好奇心,使其愿意参与进来,同时加以竞技类项目,激发学生的斗志,在这个过程中总结学生感兴趣的项目,有选择的适当组织比赛,重视比赛的结果会使学生从中收获成就感或者激发斗志,迫使学生主动的加强身体素质练习;有新鲜感的项目会激发学生主动参加的兴趣,自发的坚持体育锻炼,用竞争的形式让学生的潜意识当中认识终身体育的重要性。
2.2 深入贯彻“健康第一”的思想,在职业体育教学中培养学生的终身体育意识
世界卫生组织提出的健康标准是身体没有疾病和衰弱,并且包括心理和适应社会完好状态。职专学生正处于发展身心健康的关键时期,职专体育教学要结合本校的办学特点、专业特点,在教学方法上建立以提高体育能力、增强体质、培养终身体育意识,在教学内容上应选取一些与体育有关的科学知识,如:生理、心里等卫生保健、社会安全、营养等,从而促进身心健康为主的职专体育新课程,激发学生对运动的兴趣,树立终身体育意识,养成经常锻炼身体的健康生活方式。
2.3 围绕专业特点,以适应职业发展为目的,培养终身体育意识
在现代社会职业种类繁多,分工明确,各具特点的大环境下,要求学生的适应能力不断提高,因此职业体育教学,要以人为本一切从适应社会劳动的需要出发,围绕学生的专业特点,有针对性地选择教学内容,进行实用性身体练习,提高全面身体素质,使学生尽快获得适应社会的要求。在体育教学中,可以选择简单的轻器械练习,如跳绳、杠铃、哑铃练习,健美肌肉练习,健身跑、走等内容,重点发展学生的力量素质和人体的协调能力。如幼师专业的学生,以后面对的是更多的与活泼好动的小朋友一起互动,有可能造成各关节的扭伤,因此在教学中可以运用毽球、跳绳、羽毛球、乒乓球等有针对性地加强训练;培养一两项体育特长,为将来的职业发展打好基础。
2.4 培养身体锻炼与保健相结合的终身体育意识
职专学生未来从事的大多是技术操作工作,有些学生将来可能会在较危险的条件下展开工作,因此必要的劳动防护和保健就显得尤为重要。职专体育教学中,教师更要从学生的专业出发,引导学生了解自己所从事的职业劳动所具有的各种危害因素,有预见性地针对选用防治肌肉容易萎缩的肢体部位,加大其肌肉活动,用以生理性机能补偿或职业病防治,进行自我防护、自我调节、自我锻炼,最大程度地维护自身的健康,培养锻炼与保健相结合的终身体育意识,真正实现“终身体育终身受益”。
3 教师自身素质的提高,利于学生终身体育意识的形成
体育教师的工作是脑力劳动与体力劳动紧密结合的,与学生有着广泛的接触,教师是教学活动的组织者,在教学中起着主导作用。无论身体素质多好,技术多么的全面不可能所用项目都精通,必然有其自己的专长,但面对无数的学生,每个学生有各自的兴趣和爱好,学生不懂体育知识自然会找体育教师解答。因此教师要充分认识到作为体育教师必须具有比较全面专业知识和体育技能,不断提高自我的知识面,才能在教学中得心应手,从而赢得学生的信任。体育教师还要随着时代的进步,不断完善自己,开拓信息方面的知识要有创新方面的能力,在教学过程中把最新的体育信息传授给学生,使学生感受体育的气氛、产生极大的学习兴趣,从而潜移默化的培养学生的终身体育意识。
4 结语
在我国大力发展职业教育的今天,充分认识到职专体育对学生终身体育意识的影响意义重大,培养学生的终身体育意识需要职专体育教师进行细致的工作。树立以人为本的教育方针,培养学生自学自练的能力,以增强学生对体育兴趣和爱好,为培养学生的终身体育意识服务。现代的职专学生,学习任务繁重,既是一场智力的角逐,更是一场体力的较量,有健康的身体,适应社会的心态,才能迎接最后的胜利。
参考文献
[1] 张旭东.现代心理学教程.吉林人民出版社,2001:147-152.
[2] 邵伟德.学校体育学理论与教改探索.北京体育大学出版社,2002:167-175.
[3] 肖维萍.学校体育应重视对学生终身体育思想的培养.