【摘 要】
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篮球比赛中面对防守队员时跳投,命中率的稳定性会受到焦虑心理的影响,文章采用实验法研究系统脱敏训练对于跳投队员焦虑心理的调控作用,通过命中率的对比评价分析,发现系统脱
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篮球比赛中面对防守队员时跳投,命中率的稳定性会受到焦虑心理的影响,文章采用实验法研究系统脱敏训练对于跳投队员焦虑心理的调控作用,通过命中率的对比评价分析,发现系统脱敏训练在面对防守的跳投命中率的提升是有所帮助的,但是在实施过程中也面临一些问题。
In the basketball game, when facing the defensive player, jumper, the stability of the hit rate will be affected by anxiety. The article uses the experimental method to study the regulation of the system desensitization training for the anxiety psychology of the jumper. By comparing and evaluating the hit rate, Desensitization training in the face of the defensive jumpers improve the hit rate is helpful, but in the implementation process also faces some problems.
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