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“吃三鲜”冰糖樱桃：养胃祛湿酸甜可口的樱桃可以益脾养胃，祛风胜湿。樱桃富含铁元素和维生素C，适量食用有养颜润肤之效。另外，樱桃中维生素A含量较高，用眼较多者吃些很好。
夏季养生“吃三鲜”“忌三满”“喝三茶”
【摘 要】
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“吃三鲜”冰糖樱桃：养胃祛湿酸甜可口的樱桃可以益脾养胃，祛风胜湿。樱桃富含铁元素和维生素C，适量食用有养颜润肤之效。另外，樱桃中维生素A含量较高，用眼较多者吃些很好。
【出 处】
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新农村（黑龙江）
【发表日期】
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2018年22期
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