【摘 要】
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近几年随着国内外武术运动的蓬勃发展,作为武术实战搏斗形式的散打运动,现已成为国家正式竞技项目,并且国际组织也将其列入以后洲际和世界性武术比赛的项目之一.现今,国内许
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近几年随着国内外武术运动的蓬勃发展,作为武术实战搏斗形式的散打运动,现已成为国家正式竞技项目,并且国际组织也将其列入以后洲际和世界性武术比赛的项目之一.现今,国内许多精通散打的名家关于散打训练的著作相继问世,这无疑对推进我国散打运动的开展与提高会起很大的作用,但其中也存在着不足之处,就是说,在这些相继问世的著作中,大都着重论述技术训练方面的内容,战术方面涉及较少,而关于心理素质训练这一关键因素的训练内容却少之又少.然而,欲在散打方面取得优异成绩,良好的技术、战术、体力和良好的心理素质是缺一不可的.为了提高
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