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肯花时间、金钱去锻炼跑步要算是锻炼的最简单、最不花钱的方式了.我们经常看到在人行道上、在休闲地带跑步者的身影,一位大学教授每天来回近3小时跑步上下班.各种健身器材也颇受欢迎,健身俱乐部里总有人不断地"折磨"它.
健康新趋势
【摘 要】
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肯花时间、金钱去锻炼跑步要算是锻炼的最简单、最不花钱的方式了.我们经常看到在人行道上、在休闲地带跑步者的身影,一位大学教授每天来回近3小时跑步上下班.各种健身器材也
【出 处】
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中国健康月刊
【发表日期】
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2001年11期
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